跑步打卡第14天。
大家好,我又来跑步了,这次跑的仍然是三公里,因为我觉得四公里可能对我来说还是有点长,毕竟三公里跑起来还是比较吃力的。我现在回想起之前的自己和现在的自己。
·第一天是听说了跑步,毕竟跑步对身体很好,第一天还是能起来的。
·第二天就是不情不愿,非常的懒,就被妈妈爸爸硬硬拽着跑。
·第三天是被爸爸妈妈哄着跑,我妈妈拿零食诱惑我,说只要认真跑步,吃多少零食都不会胖的,就用这个诱惑我。
·第四天、第五天、第六天,之前还是被爸爸妈妈逼着跑,哄着跑,而现在都是自己一下来跑了。这种感觉就让我从不想跑一直到了想跑,一直到了觉得跑步竟然是一个可以放松自己的运动,让我的心情非常的愉悦。
比如在学习上面和妈妈起冲突了,或者是在别的方面上和妈妈闹情绪了,我觉着最好的方法还是下来跑步,让我的心情非常愉悦,非常快乐,就会把自己的坏心情给赶跑,看着自己一天比一天更加努力,更加厉害,我也是非常的高兴,非常开心。
今天就先说到这里,明天继续,拜拜。
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