看到一条新闻，某地一名女子，自称告发辅警猥亵后被送进精神病医院长达2个月。
幸运的是，该名女子只住了2个月精神病院就出来了，被她指控的辅警也离职了。
这事，应该算是告一段落了吧？
但我却想到了一个问题，然后自己不寒而栗：
如果是我，被人强行送进精神病医院，该怎么证明自己没病？
面对自己脑海中突然蹦出来的这个问题，我苦思良久，发现似乎是无解的！
如果在毫无准备的情况下，因为某些原因，被自己的法定监护人或别的什么人强行送进精神病医院，作为一个正常人，一定会情绪激动，然后试图用各种办法证明自己没有病。
但是，在精神病医院的医生和护士眼里，这就像喝醉的人对身边的你说：我没醉！
你会相信吗？
当然不会信。
于是，你有精神病这个事情，在医护心中已经被确认了。
至于是精神分裂症，焦虑症，狂躁症？还是别的什么具体病症，医生会去验证的。
当然，以上纯属我个人的猜测，不科学，也不客观。
下面我们来看一个故事，一名女记者卧底精神病医院，并试图通过证明自己没有病走出精神病医院。
她会成功吗？
或许是这位年轻的女记者因为社会经验不够丰富，导致她的任务失败了，不足为凭。
我们再来看下一个故事，与上面那位主动卧底精神病院外面有人兜底确保安全不同，下面这个故事里的3位主人公是被骗进去的。
事情是这样的：
意大利某精神病院的司机因为疏忽，在接3名病人入院的途中让人给逃跑了。
为了掩盖自己的过错，司机与随车押运的同事假装好心人，在闹市区免费搭载乘客，把上了他的车的3名乘客充当患者送进了医院交差，而医院也没有发现问题。
后来，这3名乘客成功逃了出来，一名叫格雷‧贝克的记者采访了他们逃脱的过程。
我们分别用甲、乙、丙来称呼这3名幸运儿。
甲和乙被关进精神病院后，都尝试了各种办法，证明自己是正常人，比如，对医生说“地球是圆的”“美国前总统是克林顿”……
但对方毫无反应，也不能说没有反应，只是不是他们想要的反应，而是护士给打了一针。
格雷很困惑，问：那你们两人是怎么走出精神病院的？
他们回答：是丙先出去，然后报警把我们救出去的！
那丙又是怎么逃出去的呢？
二人告诉格雷：
他进来之后，什么话也不说。该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。当医护人员给他刮脸的时候，他会说声谢谢。第28天的时候，他们就让他出院了。
从上面两个故事里我们可以看出：
当一个正常人被关进精神病院，想要证明自己没病，不说完全不可能，至少是非常困难的。
想要顺利走出精神病院有两种途径：
1、向外界求援；
2、向医生证明自己康复了。
很多时候，被关进精神病院的人其实是没有条件达成的。
因此，第二种办法是更为重要的。
那么，要怎么才能让医生相信你康复了？
咨询了在线医生，并综合了很多网友的建议之后，我归纳了一下：
首先，从进去的那一刻开始就要冷静，不要试图证明自己没病；
其次，不要表现出任何暴力倾向，保持情绪稳定，并积极配合医生护士，你的过激行为换来的将是镇定剂和病情加重的判断；
第三，不要服药，不要服药，不要服药，不然本来没病也吃出病来了。想尽办法骗过医护，不让他们发觉；
然后，等待医生给你做出“痊愈”的认定。
如果不相信，我们还可以看第三个故事。
20世纪70年代，心理学家大卫·罗森汉做过一个实验。
他召集了8名志愿者，与自己一起经过周密的训练，然后以幻听（因为当时的精神类医学文献中，还没有出现过幻听案例）为由，到几家不同的精神病院挂号，结果9个人都被诊断为“精神病”，并全部入院治疗。
在体检的时候，医生没有查出任何问题。
这个时候，罗森汉等人全都声称自己的幻听症状消失了，试图让医生给出他们没有精神病的诊断。
但是，医生根本没有理会，给出的诊断是：偏执型精神分裂症。
他们9个人后来出院，都是因为“病情改善了”，达到了出院标准。
然后，罗森汉根据这个实验，发表了论文《On Being Sane in Insane Places》（精神病房里的正常人），宣布他的研究成果——当前的精神病诊断不靠谱！
有一家精神病院对罗森汉的研究成果很不服气，认为他这样的说法是不负责任的。
于是，双方打了一个赌。
这家精神病院放出话说：
3个月内，你随便安排人来测试，我们都能准确判断他是不是有精神病！
罗森汉应战了。
接下来的3个月内，这家精神病院打起十二分精神，认真负责对待每一个入院的病人，筛选出了41人，非常自信地认定这些都是罗森汉派来的假病人。
可是，罗森汉根本没有安排任何人去医院！
罗森汉的实验给了当时医学界很大的刺激，让诊断精神疾病的参考手册DSM有了很大的改进，让精神疾病的诊断标准更加科学和完善。
但无论怎样完善，精神疾病的诊断都不是百分百科学准确的。
一个正常人一旦进了精神病医院，就很难依靠自己的力量逃离。
因为你立刻就会被贴上一个标签：既然来了精神病院，你就是精神病人。
贴上了这个标签，横看竖看你都是个精神病人！
这是一个非常强大的逻辑，很难打破。
所以，当你被强行送进精神病院，一定要切记：
不要试图证明自己没病，而是沉着冷静，寻求向外界求援的机会，或让医生相信自己痊愈了。
