留学生缺觉到底有多严重,国外大学睡眠时间最少的专业排名

留学生缺觉到底有多严重,国外大学睡眠时间最少的专业排名

首页模拟经营阿伦的食堂更新时间:2024-09-22

The Tab今年公布了一个美国睡眠最少的大学专业的排名,根据不一样的专业的学生睡觉的平均时间进行排名,排名第一的是建筑学,这个专业的学生每天的睡觉时间平均是5.28个小时,接着就是护理和生物化学专业。

美国的大学生常常都会存在睡眠不够的情况。根据乔治亚大学的健康中心的数据可以看出,美国的大学生平均每天晚上的睡觉时间约为6-6.9个小时。Jawbone网站还把美国每个州大学生从星期一到星期五的入睡的时间进行了统计,结果发现女生入睡时间一般是晚上12点23分,男生则更晚为凌晨1点2分。你可以看看自己有没有拖你生活的州的后腿呢?

再来看一下The Tab的排名情况,在排名前十的专业当中,大多数居然是艺术创作相关专业,反而不是留学生们比较欢迎的商科和工科这些专业,就算是STEM专业也非常少。

其实有的专业可能看上去是比较轻松的,但是真正学习起来还是很有挑战性的。究竟是怎样的学习任务让这些大学生们都这么“废寝忘食”了呢?那六小时之外的时间都花费到哪里了呢?

(图片来源:Twitter)

你可以在Twitter上查一下,就会发现这个专业是有多艰辛了。

“还没有到期末考试周,我就已经要熬夜一整晚了。”

“都还没到期末考试的时间,我都要开始熬夜一整个晚上了。”

“之前的一个星期我都接连五个晚上没有睡觉了,我真的需要睡觉啊!”

看这情况,真心觉得他们时时都是final week的情况啊。

美国的大学中的建筑学专业是真的不是个让人可以睡觉的专业。建筑学的必修课程就有建筑理论、科技、物理、历史、结构和微积分等,并且若是你想要成长为注册建筑师,你还需要在国家建筑鉴定委员会(National Architectural Accrediting Board,简称NAAB)所授权的学校获得学士或者硕士学位,另外还要参加建筑师注册考试(Architectural Registration Examination)并通过。

根据Kentwried网站的采访来看,建筑专业的学生除了要完成平常的课程安排,还需要完成工作室很多的project,所以他们都对熬夜通宵工作已经习以为常了。

真的是辛苦建筑学家们了……

美国的医疗消费的市场是非常大的,医疗专业人士还是十分缺乏的,所以护理在很多人眼中都是很理性的专业。

千万不要觉得作为护士只需要记住科学知识就行。因为护理这份工作以及需要和病人天天相处的工作特性,护理专业除了要学习生物、生理学、解剖学和药理学,还需要学习心理学、社会学等学科。

想要成为护士的同学通常要在大学学习期间就到当地的医院参加一年时间的护理培训,然后再获得Licensed practical nurse(职业护士)的执照。在这段时间,学生需要完成课业练习,与此同时在医院里面丰富实践经验,有时候晚上时间、周末或者节假日都还需要值班,这样要保证充足的睡眠真的是很难啊。

这是JHU护理学院官网上关于护理的一句话:护理不是一种幕后的,或是让你独自前行的职业。它是富有挑战性的,具有高度的科学性,多样性,创造性,并且为你在前行的道路中创造各种各样的机会,帮助你达到你想要去往的目的地。

可能很多人都觉得时尚设计就只需要画设计图、然后用电脑把衣服搭配好就可以了,估计是受到电视节目上有关时尚节目的影响,其实不是这么简单的。

根据对一位在美国学习服装设计专业的学生Sherly采访,小编才发现对于他们来说,理解衣服的美感都是次要的,先要做的是学习怎样做衣服,这一步骤就涉及到很多部分的知识了,比如服装材料、人体结构和立体剪裁。

许多人谈到时尚设计的时候,首先想到的就是那些华丽的是时装周或是漂亮的大品牌。但是就学习服装设计的同学来说,工作室就如同是他们的半个家一样,深夜也能够看到有许多同学在认真制作衣服。就算是这样,Sherly也是很开心自己能够学习自己喜欢的专业,在她眼中,服装设计不仅是一门专业,更加是自我表达的一种方式。

音乐专业的学生平均的睡眠时间是6个小时,排名在Top10。实际上对于音乐的研究比我们想象中的玩乐器唱歌等都要困难很多。音乐学校通常会把music分为更多具体化的专业,例如著名的伯克利音乐学院(Berklee College of Music),他们就分了12个专业,比如作曲、音乐商业管理、音乐治疗、音乐教育等。

(图片来源:伯克利音乐学院官网)

举个例子,就音乐治疗这个专业,就需要学习的很多,包括历史、音乐理论、文学、作曲等等,曾经有 学习music therapy专业的学生在网上表示“I have no life. My major has eaten it.” (我没有自己的生活了。我的专业已经把它吃了。)或许这位同学可以先用音乐治疗一下自己。

Q:谈一谈你眼中的Berklee有哪些优势?

我觉得在Berklee我们能接触到不同国家,不同年龄层的人,以及“很多明星”,connection也挺有帮助的。

Q:学校的强势学科有哪些?

音乐方面的话,是爵士和流行。不过这需要看老师,每个老师会有自己擅长的风格。所以选课的时候我们会互相问一下不同老师擅长的风格,一般都会互相推荐老师。专业的话,偏强势一点的专业是音乐制作MPE (music production & engineering),电子音乐的设计制作EPD(electronic production and design),还有爵士作曲Jazz composition,电影配乐Film scoring。

Harmony是我们学校独特的体系,这个算是大家来berklee之后一定要学的乐理知识。

Q:学校的必修课和选修课有哪些?

必修课是乐理知识,每个人相应的专业课和一些文化课,比如说:private instruction(乐器/声乐一对一小课), ensemble(乐队课), harmony(和弦), ear training(视唱练耳), tonal harmony(古典和弦), conducting(指挥), African music history, European music history,composition and writing, literature, statistics等等。

无论是课堂还是现实生活,电影制作都是要花费很多时间以及精力的。我们看到的电影里面的一个画面通常都是拍摄团队数小时的辛苦劳动成果。若是你看一下电影放映完后的幕后制作名单,你会发现这部电影是经过了数百个人的努力的。有导演、摄影师、编剧,还有灯光师、录音师等等。一部好的电影是所有工作人员的努力成就的。

John Higgins是一位从事电影灯光师30年的工作人员,他参加了很多有名电影的制作,比如《地心引力》、《007:大破天幕*机》等好莱坞电影。尽管观众很多都不会知道他们的名字,但是他们还是用自己的一生来做好自己的工作,也许这就是我们通常所说的“巨匠精神”吧。

就一位就读电影专业的学生David所说,他们学校在这个学期就电影课就制作了一部时长约30分钟的电影。很多事情,例如从开始的剧本选择和修改、面试演员、进行电影的选择和场地资助,到后来的真正的电影拍摄都是学生们自己完成的。这样什么都没有就拍电影,才是真正意义上的low budget film啊。

纽约大学 Filmmaking(MFA)成功申请案例

尽管历史专业在中国学生中不是非常热门的一个专业,但是根据Yale Daily News(耶鲁日报)的报道,耶鲁大学2019本科生中最受欢迎的专业就是历史学。

(图片来源:yaledailynews)

要是你再仔细看一下2017年春季耶鲁大学开设的所有历史课程,会发现就有60多门,而且还进行了分类,十分细致,例如有1973-2000年美国的公共卫生历史,欧洲从尼采之后的思想文化历史,甚至还有讲述中国丝绸之路的。专业词汇也是非常多,有时候连课号标题你都还要查下字典才会知道,不是历史专业的同学看起来还真的会有些头晕。

不过看历史学在睡眠时间上的排名,还算不是非常糟糕,该专业的学生平均的睡眠时间有6.35个小时,不过的确有就读历史学的留学生表示,在历史学专业中所要做的很多的阅读以及写作,还有部分语言障碍真的是很耗费时间和精力。比如一个星期就几百页的阅读,一学期就有二十几篇的paper,还有很多的专业名词和就算是历史大佬都觉得看着难懂的阅读等等。

初到学校时,觉得学校简直美极了。图书馆美极了。食堂美极了。就连宿舍楼里的蓝狗儿咖啡也美极了。从庞大热闹的北京切换到小城的不适感,还没来得及好好体会,就被一种深深的震撼替代了。

但当新学期开始,繁重课业瞬间就碾碎了欣赏校园美景的心情。听课和参与讨论时不时的挫败感,与美好到近乎失真的学校形成鲜明对比,让我禁不住问自己,到底是不是真的有资格来这里。

这种心情,大概每年都会困扰着为数不少的留学生新生。所以,在学校给国际学生开设的一门培养博士生作助教的课上,老师有一天特意说到这个问题。她说,如果你真的在怀疑自己有没有资格来这里,请你记住,是Yale 层层选拔录取了你;即使你会犯错, Yale 不会。

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