便当小能手，今天做甜甜的洋葱炒蛋，甜到心里甜到肚子里

打工人的轻食午餐。

今日简餐，只需要洋葱、鸡蛋。最好选用白洋葱，甜口不辣。

·准备三个鸡蛋，搅拌打散。

·热锅温油倒入鸡蛋，摊一个大大的鸡蛋饼，火不要太大，避免糊了。

·一点底油，下入洋葱、一勺胡椒粉，放入鸡蛋，继续煸炒。

·一勺生抽、一勺鸡粉，大火煸炒一下，不需要再加盐，这样吃起来甜丝丝，闻着都要流口水了。

蛋白质和主食都是不能少的，我要开饭啦。一口杂粮饭，一口洋葱炒蛋，我可真是太幸福了，没有负担的饭开心。