大家在短视频平台上是否关注过很多大胃王吃播？
这些吃播大都是年轻靓丽的小姐姐，她们纤细的身材和一顿饭动辄3-5斤的巨大食量形成了鲜明对比。她们干吃不胖的大胃王人设吸引了大量粉丝，很多粉丝也很奇怪，为什么这些小姐姐每天吃的如此之多，却丝毫不见发胖呢？
面对粉丝的疑惑，她们给出的解释是自己天赋异禀，怎么吃都不胖；或者运动量大，饭后通过大量运动把食物快速消化代谢掉。
然而事实真的是这样吗，我们一起来揭开这些网红吃播背后的真相。
一、身体健康的人不可能干吃不胖
在身体健康，消化功能良好的情况下，不存在吃不胖的体质。
人类存在了这么多年，对食物中热量的吸收已经进化地很充分了。下图的研究结果可以看到，人对各种食物中热量的吸收基本都在90%以上。吃进的食物越多，吸收的热量就越多，多余的热量会变成脂肪囤积。所以吃的多就容易发胖才是正常的健康人。
有的人很容易饿，吃的多却不见发胖，这种人大都有内分泌方面的问题。甲亢就是最常见的导致干吃不胖的病症。不过甲亢患者大都眼球突出，还是很好辨认的。
二、吃播巨大的食量难以通过运动消化
这位大胃王小姐姐一顿吃的食物热量高达8560千卡。
这么多的热量要通过怎样的运动才能消耗掉呢？慢跑差不多4小时才能消耗3000千卡热量，这一顿饭8000千卡的热量要慢跑差不多10小时才能完全消耗！
每天都进行大量运动的职业运动员是有比肩大胃王的惊人食量的。
但是运动员都体格健壮，绝不会像大胃王小姐姐般弱不禁风。
那么吃播在视频中吃下的大量食物都哪儿去了？
一、录播的话通过视频剪辑
前阵子b站一位吃播小哥哥误上传了剪辑前的原始视频，一下子曝光了吃播录视频时边吃边吐的套路。
面对网友的口诛笔伐，这位吃播小哥哥后来公开道歉。
二、直播的话吃完马上催吐
直播下播后马上用手指扣喉咙，把刚吃的食物全吐出来。手指上的红痕就是催吐最明显的标志。
注意看这些吃播小姐姐们的手指。
这些小姐姐们真的很拼，刚播完就强行扣喉咙吐出来，不等红痕褪去，又开播吃下一场了。
这些年轻的吃播们在镜头前把吃饭变成了一份职业，为了获得更多流量，她们吃的越来越多，直至通过各种造假来维持自己“大胃王”人设。
屏幕前看的津津有味的网友如果知道吃播的真相，还会觉得“真香”吗？
各位小伙伴对吃播有什么看法吗，欢迎在留言区讨论～
