小米手环可以通过连接手机APP来设置解锁应用锁。具体操作步骤如下：
1. 打开小米运动 APP，在首页选择“我的”选项卡。
2. 在“我的”页面中，点击“手环”选项进入手环设置界面。
3. 在手环设置界面中，选择“应用锁”选项。
4. 进入“应用锁”页面后，可以进行添加、删除和修改应用的操作。
5. 添加应用：在“应用锁”页面中，点击“+”图标，选择需要加锁的应用，并设置解锁方式。
6. 删除应用：在“应用锁”页面中，长按需要删除的应用，出现删除提示后确认即可。
7. 修改应用：在“应用锁”页面中，点击需要修改的应用，进入解锁方式设置页面，进行修改操作。
在小米手环上设置应用锁的解锁方式比较简单且方便
要设置应用锁的解锁方式，需要先打开小米手环的“密保中心”设置界面，然后将应用锁的解锁方式设置为手环解锁、指纹解锁或密码解锁等
除了以上三种设置解锁方式，还可以设置手环静音、消息通知以及闹铃等其他功能，从而实现更加个性化的用户体验
