飞盘犬作为一项休闲体育运动，在国内，并没有完全普及，只有少数人掌握专业的训练技巧。主要是因为好多养宠人并不了解这项运动，不知道这项运动给犬和人带来的好处，以及不知道如何去训练。飞盘犬运动的好处是可以提高犬自身的灵活性，加强犬与人的交流，丰富犬与人的生活，增进犬与人的情感。
本篇文章是从飞盘犬的历史、飞盘的选择、抛盘技巧、以及综合训练这几个方面来阐述的，给爱好这项运动的人增加一个参考，给不知道这项运动的人一个了解，给想学却不知道怎么去学的人一个入门的机会。
飞盘犬简介飞盘运动起源于 20 世纪 70 年代的美国，当时的年轻人以玩飞盘为时尚，街头巷尾，随处可见玩飞盘的人，随着比赛如火如荼的进行着，飞盘的材质也发生了变化，从金属变成了塑料。但当时并没有让犬加入其中。
直到 1974 年 8 月 4 日，一次历史性的事件，使飞盘犬出现在了人们的眼前。在洛杉矶道奇体育场棒球比赛休息期间，一名大学生带着他的犬偷偷的进入外场，并进行了 8 分钟的人与犬飞盘表演，他的犬以 56 公里的时速和 2.7 米的弹跳力接住一个又一个飞盘，现场的以及电视前的百万观众，都被这场精彩的表演所震惊。而这位大学生和他的犬也因此一炮走红。虽然当时这名大学生因扰乱治安被罚款，但他这 8 分钟的精彩表演却让他成为飞盘犬的开山鼻祖。
体育场次年就举办了第一届的飞盘犬世界杯，连同之后的 2 年比赛，这名开山鼻祖都是冠军。一直活跃在赛场，直到他的犬去世。
飞盘的选择如今市面上的飞盘种类繁多，而在用料和材质上也各不相同，然而选择一个品控好，质量优的飞盘，能大大加快训练的进度。好的飞盘在飞行过程中更加平稳，有韧性，不易破碎，更容易上手，对犬不易造成伤害。
飞盘
选盘时，主要看飞盘的面是否平直，用料材质是否均匀，飞盘的是否有柔韧度，最好上手投掷一下，看看飞盘的飞行轨迹，旋转的状态是否稳定，如果这都没问题就可以根据自己的爱犬情况，选择一个适合的飞盘。
抛盘技巧为了更好的投掷飞盘，必须做到正确的抓盘手势，适当的投掷姿势。有的时候可能还需要调动整个身体。
常见的抛盘手法主要有以下几种：
反手抛盘手势
反手抛盘
这是一种最常用的，也是最易学习的抛盘方式。主要用于高精度、远距离的投掷。手势是拇指放在飞盘顶部，其余四指放在飞盘底部。站姿是身体垂直于投掷方向，双脚距离同肩宽，膝盖微微弯曲，重心微微向前移动。注意不要将食指放在飞盘外边缘，投掷时不要把手腕从一端旋转到另一端，这样会损失飞盘的准确性和力量。
滚盘
适用于刚开始训练的飞盘犬，滚盘很容易，还可以训练犬追踪。抓盘手势和反手抛盘一样。滚盘初期蹲下，手拿飞盘平铺胸前，手腕向前或向下，垂直于地面释放。
正手抛盘手势
正手抛盘
此种抛盘方式为的高级投掷。主要用三个手指抓盘，用食指和中指抵住光盘底部，中指放在光盘的内边缘，大拇指放在光盘顶部。用适当的力抓住飞盘，侧身站对目标，同时保持肘部靠近身体，弯曲手腕背部，然后向前释放飞盘。
蝴蝶盘手势
蝴蝶盘
通常是垂直、水平或倒置投掷的，就像抛硬币一样，它是翻滚而不是旋转。站着或蹲着，拿起一飞盘，手指在飞盘边缘。蝴蝶盘也可双手抛出，或用一个手打盘，或用脚踢。
双手推盘手势
双手推盘
短距离抛盘，飞盘夹在双手之间，水平，飞盘停留手指的第二关节上，在脸前，保持水平，然后快速推盘释放。
跳盘手势
跳盘
抓盘手势可以随机多变，主要让飞盘从地面反弹到空中。抛盘时，以倾斜 45°角向地面投掷，是飞盘边缘而不是前缘接触地面。
综合训练能力训练
服从性
基本的服从训练，对于任何的宠物犬的发展至关重要，通过对基本服从命令的掌握，能在任何场合控制自己的犬。受训犬的服从性训练是犬衔接飞盘的基础，服从性的好坏直接关系到训练的成败
注意力
犬的注意力是指犬在较长时间内保持对某种事物或某种活动的关注，是注意在时间上的特征。犬注意力的好坏不但与先天遗传因素有关，还与后天培养有关，通过后天培养也可以提高犬的注意力。
训练方法，让犬带着牵引绳静卧不动，时刻关注人。初始训练时，犬关注人时间不需要太长，把握好时机，用食物奖励和口头表扬。等犬趋近于稳定，就可加长犬盯人的时间。
兴奋度
在进行飞盘犬训练时，要让犬保持较高的兴奋性，充分调动犬的兴奋度，常见的方法是和犬"拔河"。同时，训导员要根据犬的临场状态，采取适当的方法加以调节，保持犬的神经兴奋和抑制的平衡。
身体素质
飞盘犬运动需要很强的耐力和速度，而犬的身体素质，会影响飞盘犬运动的整体水平。平常要做到的是，每天带犬进行长跑和敏捷训练。
动作训练
追盘
对犬来说追盘就是跟踪，跟踪是本能，有些犬天生跟踪能力很强，通过训练，更能强化追踪能力，几乎所有的犬都可以培养跟踪技能。
可以用犬喜欢的东西训练追踪。可以轻抛喜欢的玩具或飞盘，让犬跟着走，不断赞美犬，很快犬就一最大的热情投入到训练当中，后期稳定后，可以过度到飞盘上。
捕捉飞盘
首先，提高犬的兴奋度，和犬玩拔河游戏和玩耍。一旦犬的注意力全部在飞盘上，就用飞盘在犬的面前移动，注意不要让飞盘打到犬。试图让犬咬到飞盘，和犬轻微争抢一下，不要太用力，把盘抢走，然后放手，让犬得到飞盘。
一旦犬放弃飞盘，不要沮丧，多试几次，一旦犬抓住光盘，尝试在犬身边轻轻扔盘。抛的时候，不要高于犬的眼睛，当犬抓住飞盘，热情的赞美犬。准备扔下一个盘，发号吐盘口令，并不断表扬犬的行为，多试几下，加以强化。
通常情况下，当犬看到手里的第二张飞盘，会放下嘴里的盘，这样就可以扔下一个盘，在吐盘之前，给他吐盘口令，如果吐掉了，就可以用另一个盘奖励犬，使用多个飞盘，让犬适应倍数的感觉。
最初，不要用那么大的力量，让犬有时间赶上飞盘，并捕捉到，在刚刚掌握短距离之前，不要尝试长距离投掷。
跳接飞盘
任何犬都会跳跃，尤其是精力充沛的犬，跳跃本身很少造成伤害。很多时候，造成伤害的原因不是跳跃，而是落地的时候。
在训练犬跳接时，要看看场地是否有洞，是否有异物等。如果犬不想跳，可能是品种或疾病的原因。助跑跳跃比直接跳跃更安全，一旦跳跃就表扬犬。可以把飞盘放在大腿或胳膊上来跳跃。也可用呼啦圈训练犬跳接，用飞盘诱导，直到犬能根据命令跳跃并咬盘。
借力
这是一个高级技巧，通过这个技巧，可以展示犬的跳跃能力、速度和敏捷性，所有的动作都是在人身上完成的。
初期可以通过跳腿，人坐地上，一条腿伸展，把飞盘放在腿上方，给犬命令，让犬跳过去，如果跳过去了，可以尝试站着跳腿，如果不跳可适当放低。一步一步引导，直至最后犬能进行二次弹跳，多次训练，加以稳定。有时犬会拒绝跳过身体，因为它害怕伤害主人，
跳抱
可以在平常的日子里，坐在沙发上，让狗跳到怀里，伸手接住他。一旦狗适应了，就可以尝试一个基本的飞抱。让狗和你有一段距离，用飞盘诱导，下口令，尝试几次。
开始时，狗跳接时，只是抚摸他，几次过后，可直接伸双臂接住他。记住一定不要放开他，让他完全信任你。
翻滚
一个良好的翻转，加上咬盘和完美落地，可以说这是飞盘犬最完美的动作。
如果以正确的抛盘方式，有些犬会自然翻转。训练这个动作，犬距人 1 米左右，当准备向犬扔飞盘的时候，植入"翻转"口令，好让犬以后在做翻滚动作时有个准备。
开始的时候先让犬前脚离地，让飞盘高于犬头，犬为了试图抓住飞盘，它可能会起跳。如果只是看，没有任何动作，可以试试做较低的投掷，得到想要的行为。随着动作的熟练，逐渐增加抛盘的高度，直到犬能完全的达到心目中的标准。
常见基本的服从命令如下
来
此命令一出，犬立马来到人的身边。飞盘犬应用，加快往返速度。
可通过唤名时加入"来"的口令，经多次强化后，可去掉犬名，直接用"来"口令。注意不要忘记食物奖励和口头赞美。
卧下
飞盘犬应用，长距离扔盘的起始位置，"滚"技巧的基础。
可通过食物诱导或捕捉训练。在犬坐着时，用食物从犬的嘴边垂直向下移动，直至犬完全趴下，适时植入"卧"口令和手势，再给食物奖励和口头赞美。在犬没有达到预期的行为之前，一定不要给犬任何奖励。
坐
是翻转、踩背、接蝴蝶盘等各种技巧的核心步骤。
这个行为可通过捕捉或诱导来训练，后期通过强化，植入"坐"口令和手势。
随行
飞盘犬应用，让犬在两腿之间运动。
通过响片加食物诱导方式训练，也可直接食物诱导训练。用食物诱导训练方法是，首先，人保持不动，左手牵犬，右手拿食物，右脚后撤一步，同时右手拿食物吸引犬跟着右腿走，右脚再返回原来的位置，多次强化直至接近稳定时，植入"靠"口令。
等
保持坐姿、站立或卧下，用于飞盘犬运动的准备步骤。
需要犬与人之间保持一段距离，短暂的停留。初期可带着牵引绳训练，一点点增加犬与人的距离，逐步强化。
吐
飞盘犬应用，每当犬咬住飞盘时，让犬吐掉飞盘，准备接下一个盘。
通过给喜欢的玩具，让犬咬住，然后，拿食物和犬换，经多次强化这行为把"吐"口令植入进去。
咬
飞盘犬初期让其咬盘，用于其他动作混合。
每次给犬喜欢的玩具，只要犬咬住，就给予言语上的赞美，同时把"咬"口令植入。
去
虽然不是标准的服从口令，但飞盘犬运动来说很有用，是远距离投掷的开始命令。
主要训练方法是在扔球或飞盘的时候，犬会跑出一段距离，在此时犬没有回头前，植入"去"的口令，然后在扔球或飞盘。多次强化后，就可稳定。
训练注意事项犬做飞盘运动前要进行热身，防止犬受伤。
选择一个合适的训练场地。在飞盘犬训练中，要时刻关注犬的状态，不要破坏犬的训练动机。要知道敏感的犬特别容易失去训练动力，因为犬特别感受到人的微妙情绪和行为。
训练的时候一定不要紧张，注意下口令的声音的音调，口令要一致、简短，不要长时间的训练，注意训练时间和标准。训练的时候一定保持赞美、耐心和坚持的原则。
当开始进行训练的时候无论是否用食物作为强化物奖励，一定要对犬进行言语上的赞美。一开始，即使做出一小步也值得赞扬。
训练初期犬的吃喝都在飞盘上。空闲的时候，用飞盘挑逗犬，温柔的拔河。多多鼓励犬拿走自己手中的飞盘。多做短距离滚盘，培养犬对飞盘的占有欲。
训练过程中，要生动有趣，奖励物品多样化，训练形式多样化，内容丰富
在训练初期一次做一个科目，太多让犬感到迷惑，随着犬的经验增多，和热情的不断高涨，会有足够的时间学习新技巧。复杂的科目，直接让犬一次完成，难度太大。这时，就需要将复杂行为分为若干有序的动作，对各个动作依次训练，同时逐步强化各依次动作之间的联系，使其连成一个熟练的复杂行为。
参考文献
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