宅家很久了，一直折折腾腾想要找到属于自己的方向。
兜兜转转后发现，健康和快乐才是家庭生活中最重要的音符。
当孩子问我：
“为什么，我们家晚餐比早餐吃的好？”
我突然觉得，要把早餐重视起来，不能再用半成品对付了。
说做就做，从烤汉堡胚开始吧。
250g普通面粉
35g白糖
3g盐
4g酵母
30g黄油
1个鸡蛋
125g牛奶
（二）把除黄油以外的食材，混拌在一起，搅成絮状。
注意：牛奶的用量不太固定，所以需要边搅拌边加入，因为各面粉的需水量不同，可视情况自己加减。
这个步骤需要稍微多揉一会，我把面团移至揉面垫，更方便搓揉。
大概5分钟，黄油全部被面团吸收，面团也变得柔软光滑了。
（五）把面团分成6个大小一致的面团。
我分成了四份，实际吃的时候发现太大了[黑线]
把每个面团揉成圆形，一面沾满白芝麻。
（六）把沾满芝麻的面团轻轻压扁，盖上保鲜膜醒发。
夏天温度比较高，可以常温醒发，
天气冷的时候，建议直接放置烤箱内醒发。
等到面团发酵至两倍大时，移入烤盘内。
烤箱上下200℃预热。
（七）把烤盘放入预热好的烤箱内，上下火200℃，烤15分钟。
浓浓的黄油香，孩子早已经忍不住了[呲牙]
想加啥就加啥吧
我今天煎了鸡排和鸡蛋，配西红柿和芝士片。
开吃啦！
不加一滴水的汉堡坯你学会了吗？
我是全职妈妈张大喵，每天分享健康美食，喜欢就加个关注点个赞吧[比心][比心][比心]
