如果你缺少坚持下去的勇气，那么请你一定要看完这部电影。《荒岛余生》根据著名长篇小说《鲁滨逊漂流记》改编，而《鲁滨逊漂流记》的创作也是受到1704年的一个真实事件的启发。谁说人生没有奇迹，只要选择相信它就一定存在。
《荒岛余生》讲述了一个联邦快递公司高管察克，在南太平洋上空遇难坠机漂流到荒岛并在荒岛求生的故事。与其说是一个荒岛求生的故事，更不如说是一个男人的成长史，只不过这段成长的遭遇极端了些。
在查克遇难的瞬间首先想到的就是女友送他的怀表，落入荒岛醒来之后马上捡起公司的包裹，这也不难看出他有多敬业。幸运的是他流落的小岛没有毒蛇猛兽，也没有什么毒物虫子，察克成为岛上唯一的大型动物，没有其他动物的威胁。岛上温度适宜经常下雨，即使没有衣服御寒也不会冻死，更不会因为气温忽高忽低引起感冒等疾病。要知道在没有药物支持的情况下，一个小小的细菌就可能引发疾病甚至感染。
岛上有岩洞可以遮风挡雨，给察克提供一个安稳睡觉的地方，虽然没有动物可以猎食，但是岛上有植物，包括椰子、树木这些给查克提供了装水的容器和生火的材料。浅水区还有有充足的鱼，给察克提供了足够的蛋白质和生存能量。
一开始的察克整个人都很懵，电影弹幕中很多人都说为什么他不拆快递，是不是傻？我想此时的他并没有意识到自己还不能离开这个岛，当他找到一名同伴的残骸时他绝望了，终于下决心拿掉了同伴的鞋子和手电，把他埋在岛上，自己在山洞里过了一夜，醒来后的他终于决定拆开快递。
捕鱼的纱裙、冰鞋、纸张、录影带和精神支撑排球，几样再普通不过的东西在查克手里变成了生存下去的工具。我们发现他最终留下了一个快递没有动，有人说万一里面是手机呢？是打火机呢？其实不管里面是什么东西，对于察克来说未拆封的快递里面就是希望。
很快他决定钻木取火，尝试了几种方法都不成功，于是急躁不安，在双手流血的时候终于暴怒，一度想要放弃。
这时一个最聪明的行为发生了：察克把那只不知道用来做什么好的排球用血迹画成一张人脸，然后把排球放在旁边并给它取名威尔逊，让它看着自己生火，他也不时看看威尔逊，跟它说话，以此来激励自己继续尝试。
后来他终于成功了，全靠他想出这么一个方法来激励自己—那就是在这个荒岛上想象出一个伙伴，并通过与它交流来加强自我暗示，也解决了他的孤独和无助。试想一下如果自己就是此时的察克，也不一定能和他一样坚持下去吧。
此后的查克每天默默地看着怀表中女友凯莉的照片，并在山洞墙壁上画像，但查克并不与照片交谈，那不是此时此刻与他共患难的伙伴，而是他活下去的希望，是他活下去的精神支柱。
就这样时间一晃一直过了四年，察克似乎已经习惯了这样的生活，他拥有强大的忍耐力，在毫无希望和目标的情况下也一直坚持，也可能是受到了威尔逊无声的鼓舞，也可能是怀揣着对女友的爱，想与她再次相见，他始终抱着回家的信念度过了一个又一个孤零零的夜晚。
终于事情有了转机—海面上飘来了一块铁皮！这使得察克有了坐船的想法，他利用了岛上的木头和藤条，甚至找到了自己当初准备上吊的绳子，利用所有资源做了一艘木筏，带着威尔逊漂离了荒岛。
但终究是低估了海浪的力量，他的木筏几乎被冲垮，昏迷中的察克醒来却发现威尔逊被海水冲走，他奋力地去营救威尔逊不成，自己只能孤苦伶仃地躺在被海洋折磨得快要散架的木筏上哭泣。威尔逊的离去又让他经历了一波痛彻心扉，他喊着威尔森的名字和他说了无数遍对不起。
而此刻好运也随之而来，过往的货轮发现了察克将他带回了熟悉的城市。
失踪四年朋友们都默认察克已经死亡，甚至还为他举办了葬礼，连深爱的女友凯莉也已嫁为人妻。这些种种的经历让察克变得成熟、坚毅、回到现实世界之后对待所得所失，即便是面对自己最爱的凯莉，也是冷静理智把她送到了她丈夫的身边。
最后一个镜头察克下车，站在一个四周全是农场的十字路口，他告诉路人：我可能是迷路了。在十字路口上他的茫然，不是因为他不知道如何前往他的目的地，而是用十字路口的方法侧面的强调了他的内心世界：我该如何去接受新的生活，一无所有只有一人一车，曾经拥有的一切已经不再属于我，我该如何重新融入这个我曾经熟悉的世界。
汉克斯写着“活着”两字的眼神停驻在空旷的十字路口上，有些爱，无法继续，有些思念，无法中断，不过经历过这一场的他，无论做什么也一定会取得成功！
