人体工程学实践——增进工作健康的5个小贴士

人体工程学实践——增进工作健康的5个小贴士

首页模拟经营人体工厂中文版更新时间:2024-06-08

人体工程学不仅仅是在白天站起来和正确地坐着。我们的环境中有很多因素也会影响我们的健康,并影响我们的工作幸福感。办公室里良好的人体工程学的要点是感觉良好。如果你成功地创造了一个幸福的工作环境,你也会成功地拥有快乐的同事和更高的生产率。

包容性设计

为了确保您的工作环境适合所有员工,您需要拥有灵活的家具和移动解决方案,能够轻松调整以满足每个人的需求,并适应不同的任务。例如,你应该能够上下调节桌子,在坐着和站着之间变换。灵活实用的工作空间解决方案还必须能够适应不同的活动。想象不同区域和不同任务之间的自然联系,然后你会找到一种自然的符合人体工程学的方式来布置。

深思熟虑的声音环境

在工厂或其他噪音水平持续较高的工作场所,声音通常是优先考虑的问题。在YouGov于2016年代表Kinnarps Norway进行的一项调查中,47%的挪威上班族报告称办公室噪音太大。其中,82%的人说他们每天都被说话声音太大的同事打扰。

声音是一种复杂的现象,毕竟它不是一种容易忘记或封闭的东西。然而,深思熟虑的声学对于创造一个符合人体工程学和健康的工作场所是必不可少的。虽然办公场所的噪音水平对听力无害,但据劳动监察局称,噪音可能会影响心血管系统,增加血压,并导致肌肉紧张和消化不良。幸运的是,改善你工作场所的生活环境并不难。第一步也是最重要的一步是意识到这一点。然后是找到地板覆盖物、天花板隔音材料、窗帘和家具的最佳组合,以吸收和抑制声音。

良好的光照条件

光对我们人类有着巨大的影响,如果我们要高效舒适地工作,光的质量至关重要。考虑到我们平均90%醒着的时间是在室内度过的,难怪灯光和照明对我们如此重要。

人体工程学主要是关于感觉良好;精神上,身体上和情感上。

目标不是用家具填满办公空间,而是轻松自如。因此,我们认为最好是根据每个员工的先决条件进行设计,以实现更好的工作健康。毕竟,工作场所有多少员工,就有多少需求。

当我们开发新产品和工作空间解决方案时,我们始终牢记人体工程学。身体、认知、社会、组织、环境和其他相关因素都被考虑在内。我们都是不同的,每个人都需要找到自己的解决方案来实现繁荣和幸福。

我们有一整本书致力于帮助你为你和你的同事创造最好的符合人体工程学的工作场所。"人体工程学——必需品”充满了有趣和有价值的知识,关于运动和趋势的提示,以及一些事实和数据。

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