一、 Hello时间
目的：学会与人问好，从小培养社交礼仪。
二、 找朋友（社会能力）
目的：愿意与其他宝宝一起活动，满足宝宝社会性的需要，促进社会行为的发育。
准备：娃娃、碟片。
过程：1、教师先介绍娃娃的名字。
2、播放音乐，请家长抱着宝宝（宝宝背对家长），跟随音乐节奏舞动。教师请家长配合宝宝们做握手的动作，音乐结束时，让两个宝宝拥抱。
三、 训练指导（感知觉）
意义：婴儿的各种知识和经验最初都是通过感觉器官——眼、耳、鼻、口、皮肤在接触中获得的。神经系统将感受到的刺激传入大脑，就产生了感觉。训练感知觉是认识世界的第一步，是一切认识活动的基础。
准备：垫子、婴儿摇铃、玩具、娃娃
（一）视觉训练
目的：增强眼睛的灵活性及追踪物体的能力，培养逻辑思维发育，提高记忆力。
过程：教师将玩具取出摇动吸引宝宝注意（距离宝宝1.5米左右），将玩具左右摇动，观察宝宝眼睛是否跟随物体运动，再让玩具成圆周运动状态，观察宝宝的追随状态。让宝宝休息一会儿，教师再用玩具吸引宝宝并向后退，退至6、7米左右的距离，观察宝宝追随圆周运动的物体的状态。在宝宝注意的情况下，教师将手里的玩具扔到地上，观察宝宝是否知道用眼睛去寻找。
注：这个年龄的宝宝可以做到注视7米以内的玩具，眼睛可跟随180度转动的物体，当物体消失时，有初步的寻找意识，证明宝宝现在已有了短暂的记忆能力。未达到要求的宝宝，需要加强视觉训练。
（二）感觉协调训练（听觉和视觉的协调）
目的：训练听觉和视觉联合对外界信息的感知能力。
过程：教师将垫子放在教室中间，请家长将宝宝放在垫子上。家长分别坐在两侧，请某一位家长发出声音，观察宝宝们的反应，是否能听出自己父母发出的声音，并准确的看向自己的父母。宝宝如果找对了，父母可以过去抱抱宝宝，使宝宝感觉父母的爱抚。教师引导家长离宝宝视线时近时远，时上时下，时左时右，变换不同的位置。
四、 触抓纱巾（精细动作）
目的：培养手眼协调能力，增进亲子情感。
准备：彩色方纱巾
过程：1、教师引导家长将彩色方纱巾对叠成三角形。
2、请宝宝与家长对坐，家长将纱巾两端垂下，并摇动纱巾末端，逗引宝宝注视并伸手触摸纱巾。
3、如果宝宝触摸到纱巾，家长应鼓励宝宝去抓纱巾。
五、 体操：被动操
目的：科学而系统的抚触和被动操，可以训练宝宝的各种大动作能力，培养宝宝的生活情趣和良好的个性，从而促进婴儿的生理和情感发育，改善婴儿睡眠，增强消化功能，提高免疫力。
准备：碟片（舒缓的轻音乐）、娃娃
过程：1、绕臂运动：仰卧，双手握住宝宝双手的腕部，让宝宝握住家长的大拇指，两臂放于身体两侧。第1-3拍将左臂弯曲贴近身体，以肩关节为中心，由内向外做回环动作，第4拍还原；第5-8拍换右手，动作相同。
2、伸臂运动：仰卧，双手握住宝宝双手的腕部，让宝宝握住家长的大拇指，两臂放于身体两侧。第1拍两臂向外平展，掌心向上；第2拍两臂向胸前交叉；第3拍两臂上举过头，掌心向上；第4拍还原。
六、 趴着交谈
目的：加强颈部和背部的力量，锻炼上体力量，培养社交能力，促进情感发育。
准备：娃娃
过程：请宝宝俯卧在地垫上，对家长对视，还可准备一些可爱的玩具让宝宝看，请家长与宝宝交流或用玩具逗引宝宝。尽量让宝宝趴上大约在1－2分钟的时间，如果宝宝情绪不好，可提前结束练习。家长在家可应每天让宝宝做一次趴卧练习，这样有助于加强宝宝颈部、肩部及背部肌肉的力量，对宝宝将来“坐”和“爬”打下基础。
七、 亲子舞会
目的：发展听觉、平衡觉和节奏感，增进亲子情感和愉快的情绪。
准备：娃娃、音乐碟片
过程：妈妈将宝宝竖抱在怀中，将自己的脸颊一侧支撑宝宝的头部一侧，随着音乐节拍，轻轻摇摆、转身或旋转，教师应引导家长根据歌词内容做些简单动作。
注：播放时间不宜过长，要观察宝宝的情绪，适当延长或缩短时间。
宝宝从音乐的感受、舞步的动作中获得愉快的情绪和美的感受。
