大米汤好还是小米汤好（小米最佳搭配）

小米汤好，营养更丰富。通常两者相比，从色泽上看，大米汤是清汤，比较稀；而小米汤眼色发黄，比较粘稠，这两种汤放置一会，表面都会结一层凝固物，俗称米油。

从营养价值上比较，大米汤比较清淡，适合解渴；而小米汤富含营养，是滋补的佳品，也是可以充饥的好食物。

大米和小米都是我们平时生活当中不可缺少的食物，小米和大米都含有多种营养成分，对身体健康都是离不开的，只不过就是含量不同成分也有所差别，在日常生活中都是不可缺少的，小米和大米也可以都来做粥食用，感觉小米汤的营养还是偏于大米汤的营养。