我们不仅要做职场规划，更需要的是人生规划，短短的一生，你希望在哪过，和谁过，如何过，甚至你不在这个世界上了，你希望别人怎么评价你，怀念你？想到这些，你还会眼前的工作、每天的996、处理不好的职场人际关系困扰吗，人生格局打开了~
本文来自野生运营×门冬冬的快闪分享分享《5年不上班，我总结的完整自由职业攻略》整理的内容精华，来参加分享的小伙伴目前已经开始准备，或者已经从事自由职业，在听完冬冬的一番分享后，很有共鸣！
全场也是金句频出：
1、你想要过什么样的人生，想过的人生比正确的人生更值得探索 2、真诚和利他，永远的必*技！
3、学会创造一个职业，是个体创业时代每天都在发生的事儿
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一、从不想上班到不上班，我经历了哪些？1.体制内裸辞，稳定or自由？——不想上班是一个念想
2013年，依照家人的心愿，我成为了一个山西十八线小县城的专科学院的大学老师，教授大学生心理健康课程。从我有辞职念头到真正离开体制内，前后纠结了差不多一年的时间。
那时候还没有精神离职这个词儿，也还没有世界那么大我想去看看之类的火爆全网的辞职宣言，只是心里总有一股蠢蠢欲动，想了解一下外面的世界什么样，二十出头的年轻人都在做些什么。
有一次新生开学，在开学典礼上给大家做欢迎词，一位同事也是阿姨跟我说，冬冬啊，你看我们多好，等你到了五十多岁就可以像阿姨一样带带孙子啦。
我吓了一跳，彷佛那一刻我就穿越到了五十多岁，而我却想不起来中间这美好的三十年我都经历了哪些好玩的人生。什么时候结婚，什么时候生子，什么时候要二胎，什么时候去评职称好像都是一部写好的剧本，我不想要那种有迹可循的人生。
我想过一个体验式的人生，而不是一个正确的人生。
反复衡量利弊，都无法说服那颗想要出走的心。在好玩和正确之间，我选择了好玩。但是好玩也不一定说是错误，但是它相对冒险一点点。所以在体制内的那两年，我觉得自由是一种口号。
2.别人都是中年危机，我二十出头提前下岗，不想上班是一句口号
你以为我裸辞后一路坦途嘛？完全不，真正的困难才刚刚开始。自由对我来说成了最煎熬的东西。
先是半年时间考研，结果连考场都没进。
远程找了一份工作，结果到了上海入职不到一年就被辞退了。
还有六个月完全找不到工作的失业状态。
别人都是中年危机，我是20出头提前下岗。
刚刚离开体制的前三年，我在职业发展上都非常不顺。不知道自己热爱什么，更不知道如何把热爱做成事业，虽然没有抑郁，但是失眠、情绪崩溃、想逃离也是常有的事儿。所以经历挫折的那 3 年，我觉得我再次理解了我到底想要什么样的自由。大家可以问一下自己的答案，每个人答案都很有意思。
我不是特别鼓励大家裸辞，但鼓励大家探索的过程要不断地去倾听自己内心。你到底想过怎么样的一生？好玩的一生？成功的一生？开心的一生？哪些关键词哪个对你来说是最重要？其实它决定了你自由职业的姿势。
3.创业，从一次次失败中获取力量，不上班是一种行动
很多人自己从事自由职业一段时间，或者在职场有了一定成绩后会打算创业，但是这个失败率很高。因为我们很多人完全没学过商业思维。
回顾自己的创业经历，总结了三点失败的原因：
第一，团队。大家选择一起做事不是基于优势或资源的互补，而是基于感情。包括我身边好多团队都是，咱俩关系不错，或者在某个场合觉得不错，并没有深入了解各自处于怎样的人生阶段，生活重心、时间分配等等。这些其实对团队协作、工作节奏都会有影响。
第二，数据。过于关注使命、愿景、价值观，而过少关注实际业务。
第三，业务。产品 运营才是王道，所有人得集中精力去做重要的事。在创业初期，其实做好一件事就行了，而且所有人都要集中精力做这件事。但是大部分团队，包括我身边的一些创始项目，都存在多条业务并行的情况，没有办法舍弃。
创业这件事情很好玩的地方，就是你每开每天一睁眼，面对的问题都不一样，处理的事情也都不一样。所以也是在这段就是有点像读商学院的这个过程中，我坚定未来的我职业发展属性其实是偏创业型的，即使在职场也是进创业型的公司。我不希望在职场养老，也不想在职场精神离职。
4.自由职业：数字游民新阶段，不上班真的很爽
前段时间在林安家里看到一个乡野调查的杂志，有一种生活方式叫候鸟双栖，觉得还挺不错的。貌似一种更理想的方式来实现既要又要的贪婪。
大概意思是：
“城乡双向流动的生活，像候鸟一样在城市和乡村切换。对于候鸟村民来说，他们生活在城市，通常又在乡村有家人、工作或需要投身的事业。一方面，他们享受城市生活的多元、丰富、创新、持续不断的灵感，以及更完善的教育、医疗、文化艺术等资源；另一方面，他们享受乡村慢节奏的生活，和丰富的自然和生产资源。他们将城市的见闻和经验带到乡村，同时又将在乡村创造的成果，以及平衡的身心状态带回城市。”
自由组合你的时间和精力来安排协调新的生活方式，让我当下感觉很自由。所以目前自由是一种状态。
二、5年不上班，总结5个方法高效积累自由货币1.做好健康管理和财务管理，获得的是自由的盘缠
我身边的大数多数自媒体人和创业者以及转型期间的自由职业者，大家遇到的第一个 bug 真的不是找不到赚钱的技能，而是体力跟不上。你有很多想做的事，但是你的时间和精力管理跟不上，根源其实就是体力跟不上。
第二个就是很重要的就是攒一笔钱，一年没有收入也能活得不错的钱。具体的金额是根据自己的生活水平决定。
2.加入高质量的圈子，靠近多元生活方式和样本，获得的是自由的勇气
观察自由职业的样本，获取相关的资讯非常非常重要。就脱离你原来的圈子，去构建一些小圈子。勇敢走出去，深度链接一些你感兴趣的人。多参加一些线上线下的活动，在一个群体里或者一个集体里，你去深度地链接一个人，比你加了一圈的微信有时候效率更高，
有两个问题比较常见，很多人在转型初期大量地加各种社群，然后看各种书，然后又过度地social，然后就很累，玩一圈发现，哎呀太累了，我还回去上班吧。我是说你没有在用正确的姿势进行转型。
1）不要被海量的信息所裹挟。你不需要知道那么多，这是跟前边是有冲突的地方，这就是你要探索的边界，你有多长时间，多少精力来探索这件事情？千万注意这个。
2）不要被过度社交所绑架，很多人会集中社交之后你会发现很累，所以你要有足够的你获取信息之后，偶尔 social 一两个重要的人之后，你要有自己独立思考的时间和空间的，所以不要被这个东西所绑架和裹挟。
3.把技能变成产品并接受市场的检验，获得是自由的经验
大家既然选择自由职业了，选择不在职场卷了，那拥有了这个自由，为啥不做点自己真正好玩的呢？自由职业就是你职场的 gap year，就是它有可能你 GAP 一辈子，有可能有的人 GAP 半年，有可能人 GAP 5 年。它是一种流动的自由职业群体，绝对不会说我一定要此刻维持这种状态。
创造一个新职业，是个体创意时代每天都在发生的事。
4.打造个人IP，提升个人影响力，获得是自由的能量
先尝试输出自己的价值观和方法论，做固定系列内容，比如林安采访100个不上班的人，并持续输出，打造自己的标志性事件。
如果有精力，可以尝试做一个社群，在里面帮助到足够多的人解决具体的问题。你帮的人足够多，你的IP影响力就自然而然地来了。
做好计划，以及时间管理、精力管理和情绪管理，它会帮助你走更远的路。
所以我们不要把个人 IP 想太遥远，可能我能给身边的 10 个人解决这个问题，你就有了你的影响力。
5.真诚 利他 长期主义，永远都是自由路上的必*技
第一，真诚首先真诚地面对你自己的*，你想要钱还是想要名，还是想要安稳快乐的生活，先对自己真诚，你才能对别人真诚。
第二，利他之前还是先满足自己，就是在利他之前爱满自义，先去爱自己，爱自己的点就是我去做热爱的事情，我只跟我喜欢的人交往，去让自己真正的这种自我满足，这个时候我去利他才是真正的利他。
第三，长期主义就是我不相信每个人都可以做风口上的猪，但是我们可以做个快乐踏实的普通人，每天把一件小事做好，日积月累就会了不起。
1.职业样本丰富多样，任何未被满足的市场诉求都可以成为一个职业
今天跟大家做这个分享，我相信一开始就是我 10 年前那个小小的声音说，在这种安稳的生活当中，我真的不满足，那个就是我一个人的困境。但是今天我们有 200 人一起来听这场分享，其实就是一群人的困境，大家都会有那么一点点不甘心地说，或许在此平稳的生活状态之下，我还可以做些什么。
所以这个我们是做了自由会客厅这个社群的一个根本的原因，就是我们过去 5 年、 10 年的这样经历过来的，我们想说你现在走的路，我们可能过去走过或者正在走，甚至未来一起走。
很多人问我们为什么做自由职业社区，我觉得就是创造一个场域，让“职业身份上流浪"的人也有家。很多人脱离了职场之后，或者脱离了自己的原生家庭之后，不断地在寻找自己的那个位置。我们在这个社会上位置到底是什么？
在社区里每天有大量的转型故事在发生。职业是流动的，自由职业更是让大家有这样一个包容的空间去探索各种可能，所以尊重这种流动性，尊重这种变化本身是唯一的不变。
2.人生阶段各不相同，尊重规律，每个人都有属于自己的人生四季
人生阶段真的各不相同，尊重规律，每个人都有自己的人生四季。就是豆瓣有个小组叫社会逆时中，就有的人 20 多岁结婚，有的人 40 多岁结婚，那你说他们对婚姻的这种投入是程度不一样，尊重当下自己所处的那阶段，看到自己得到了什么，就尊重自己的那个人生季节，这个会让我们减少非常非常多的焦虑。
3.卷or躺？我们个体拥有选择的自由
自由职业自由吗？其实很多时候没有那么自由，你会发现很多自由职业者在路上随时随地办公，甚至他投入了更多的时间精力在个人成长、学习链接方面，他比职场更累，甚至在某个阶段收入只有职场的一半。
但是他拥有了这个选择的自由，就是我今天我可以选择 18 个小时工作，明天我也可以选择不工作，我们不再把自己的时间集体打包出卖给资本家了，我们选择做我们自己的BOSS。
期待着今天的这场分享能见证着更多人探索职业自由的第一步，不一定成为一个自由职业者，但是希望祝你早日职业自由。
作者 | 门冬冬
