《让你的时间更有价值》这是我第2遍来看这本书了。从1月5号一直到21号整整17天的时间，今天终于完结了。
第2遍再来看这些书的时候，我给自己定了一个要求，我需要每一章做读书笔记的输出。我输出的平台在某红书上，因为我之前分享过，我想做某红书的读书博主。
这是我第2本坚持在读的书了。
明天我会开启《从受欢迎到被需要》这本书的阅读，如果你对这本书感兴趣，欢迎来追我的读书笔记。
今天想要和大家分享的是如何变得更加厉害，让自己拥有开挂人生。
玩过游戏的人都知道开挂是什么意思，开挂基本上就等于所向披靡。一个人开挂了，就意味着他战无不胜。想必每个人都希望自己能够拥有如此开挂的人生。
那么我们怎么样才能拥有开挂人生呢？首先，第一点，我们要学会学习。为什么人人都在强调活到老，学到老？根本的原因就在于我们只有通过不断的学习来提升我们的认知，进而帮助自己获得开挂人生的根本前提。学习是我们作为人一生的根本主题。
所谓的时间颗粒度，就是在某个时间段内，你能完成某件事。你需要把自己的时间进行精准的计划与测算，你需要知道自己的目标达成，需要多长的时间？
比如说我在写这篇文章的时候，我给自己设定的时间是半小时。那我的时间颗粒度就是半小时。
张萌老师的时间颗粒度是每5-10分钟，必须做一件事，她的时间颗粒度就非常小，而且非常精准。一般来说，一个人的时间颗粒度越小，那么他所取得的成就就越大。
当然，这个时间颗粒度并不是随便设置的。而是需要我们通过反复不断的调试，最终形成的一个结果，当然这个最终结果也是可以随着我们不断精进而进一步得到细化。
说千遍道万遍，不如踏踏实实做一遍。很多时候，我们并不是因为自己计划的不够完美，而是因为我们没有去执行这件事，没有把这件事落到实处。
所以我们不可能取得成功，因为任何梦想的实现，它都需要我们脚踏实地的在大地上践行的。
那么，怎样才能拥有超强的执行力呢？首先第一点就是我们拆解的目标要足够小，足够可以落地践行。其次，我们需要给到自己一些正向的反馈，来知道自己做的对不对，能不能继续坚持下去？18个周期礼物法，大家可以详细了解一下。
人有时候之所以坚持不下去，根本的原因就是自己在做这件事的某一段时间内没有获得反馈。
所以我们需要给自己设置一个反馈机制，在做的对的时候给予自己奖励，在没有做对或者是没有去做的时候及时给予惩罚。
所谓的精力值，你可以这样来做，就是0到5分，你分别给自己打多少分？当然，这一个精力值的确定，是需要我们以一周为单位来进行测算的。
通过测算，我们大概就可以知道说自己在哪一个时间段的精力值特别高，那这个时间段我们就要用来做那些相对需要集中精力的事情。
哪个精力值相对比较低？举个例子，可能大家在中午一点左右就会有午休的习惯，那这个时候就是精力值比较低的时候。
如果一点钟我们恰恰有一个会议，需要去参与，那这个时候我们怎样来调自己的精力值呢？一方面我们可以借助喝咖啡，这样的方式还有另外一方面呢，可以适当的外出走一圈，然后转移自己的注意力。
如果你想要在某一个专业领域上做到精，那你一定需要至少一万小时的刻意练习。当然，这一万小时，它只是一个机动的数字。它根本的原因就在于你在练的过程当中有没有遵循刻意两个字？
刻意两个字怎么来做呢？一方面是我们必须要有目的地去练习，另一方面，我们还需要有反馈机制，再有一个方面就是足够多的练习次数。
人和人根本的区别就在于懂不懂得复盘。一个真正聪明的人，他是能够知道在一件事情上如何将这件事练就成为自己的经验，让自己拥有数倍于别人的经验。
这也就是为什么我坚持每天书写效率手册的根本原因，我希望自己能够借助复盘这件事获得人生成长的加速度。
小结一下，如果你想要拥有开挂人生，首先第一点就是要学会学习，其次要让自己的时间颗粒度变小，持续地去践行，同时你要知道自己在哪个时间段是适合做某些事情的。同时，坚持刻意练习，并且学会复盘。
