我的养老服务工作随笔之175：知名作家周大新出版了一本关于养老的畅销书《天黑得很慢》，这部小说采用“拟纪实”的手法，用讲故事的方式，阐明了当今社会老人如何走完最后一程，老人的关爱与恨、病与死等等的叙述。小说用冷峻的笔法写出了人在时间面前的无情绝望，同时又用温情的笔法写出了人用以抵御时间的坚韧、温暖和爱。作者把死亡比作黑夜，老年就是死亡前的黄昏，这段路每个人都必须走，而从黄昏到天全黑下来却是很慢。这段时间里有些风景应该被记住，记住了，就会心中有数，不会慌张。
作者用万寿公园的黄昏纳凉活动安排结构全书：周一到周四，是养老机构、医药保健产品、保健养生机构、健康专家的推介活动；周五到周日，是陪护员用亲身经历讲述陪护老人的故事。通过陪护员的观察，反映了中国老龄社会的种种问题：养老、就医、再婚、儿女等等，既写出了人到老年之后身体逐渐衰老，慢慢接近死亡的过程，也写出了老年人精神上刻骨的孤独，同时，更写出了人间自有真情在。73岁的萧成杉退休前是法院的一位审判员，老伴三年前去世，唯一的女儿萧馨馨与老公也不与父亲住在一起。萧成杉血脂、血压和血糖偏高，并有痔疮。女儿为了他身边有人照料，聘请了保姆钟笑漾。后来萧成杉产生了再婚的想法，他认识了师范学院副教授姬盈玫，谈情说爱准备结婚，但因生理上不能满足对方的要求而遭到拒绝。萧成杉这时候才服老了，开始整天想着延年益寿的灵丹妙药。到了74岁那年，他说费氏长寿秘方一次可延寿28年，做拍手健身操可延寿10年，服千岁膏可延寿3年，加起来共41年，这样可以活到115岁。这全都是骗局，他一次次上当，特别是做龟龄功，一天少吃少喝，结果饿昏摔倒被送进医院，他才醒悟。萧成杉的遭遇与结局是悲惨的，没有了老伴，唯一的女儿最后也没有了，只剩下他孤独一人。这时他的病一个接一个，先是耳聋了，接着眼瞎了，然后又患上老年痴呆症，最后不醒人事.......而今86岁的他还活着，不过像刚出生的婴儿一样坐在轮椅与躺在床上！这与张建军教授在他的专著《全生命周期养能力发展与医养结合—理论和实践》里关于“中华养文化”的论述“人的一生需要三辆车，小时候的婴儿车，长大后的汽车，老了以后的轮椅车”是一样的，也是有一定道理的。
这部小说也讲到“其实在世界上存在三种人，已经变老的人（老年人），即将变老的人（中年人）和终将变老的人（少年儿童）”，这与张建军教授的《全生命周期养能力发展与医养结合—理论和实践》专著里将人的全生命周期分成的老年期、成年期和生长期相一致的。但张教授根据人的自养及养他人的能力发展过程又把这三期进一步分成九个阶段，并阐述了每一个阶段人的生理机能、自养和养他人的能力、心理状态与社会功能的变化，更加细致和阳光。所以老年是我们每个人都绕不开的一段路，这一段路的风景不想看都不行。
作者以五种风景告诉大家如何认识老年期、适应老年期。第一种风景是陪伴的人越来越少，你要学会独自生活和品尝孤独，这叫适应老年期。第二种风景是社会关注度越来越少，你要学会欣赏后来者的热闹和风光，而不是嫉妒和抱怨。第三种风景是前行的路上骗子很多，要提高警惕，捂紧钱袋子，不要轻易上当受骗。第四种风景是前行的路上险情不断，要学会与疾病和功能衰退做斗争，因为这是一个自然规律，带病生存是常态。第五种风景是准备在床上生活，重新返回幼年状态。这五种风景其实就是人的生命历程，张建军教授在他的专著第三章“全生命周期生活（养）能力发展理论”之三：老年期及老年期特点的三个阶段里更有细致全面的论述。所以，人到了七八十岁，不能不服老，更要有个思想准备，面对孤独和死亡不必畏惧，生与死这是自然规律，谁也逃不脱。保持一个乐观态度，一个良好的心态，这样可以延年益寿，或许就能活过百岁！变老并不是悲惨的事，就像夏季天黑得很慢一样，人老了，就要好好地活着！
