课间只允许学生喝水和上厕所
不允许下楼活动
在教室里不能大声谈笑
……
据央广网报道，最近，山西一名老师发布视频吐槽“课间圈养”现象愈发严重，七成学生课间不出教室，即使是20分钟的大课间，校园里也空空荡荡。
这一吐槽迅速引发不少家长共鸣。有家长称，“自己孩子连上厕所的时间都没了”。
对此，《人民日报》也提出问题：课间10分钟去哪儿了？课间休息怎么可以“野”一点？
为什么不允许孩子们自由嬉戏？诚然，安全因素是校方考虑最多的。但文武之道，在于一张一弛。因噎废食，显然不完全可取。
课间十分钟真的只能走进“死局”吗？近日，成都商报教育发布记者走访多所学校发现，成都有不少中小学针对课间10分钟的休息方式进行了很多有益探索与尝试，让课间活动变得极为丰富多彩。
成都市成华小学校
专门开设“校园110”值周课程
引导学生们养成规范意识
课间10分钟作为孩子们的美好记忆，既要让孩子们走出教室玩得开心，也要保证孩子们的安全。为此，成华小学校专门设置了“校园110”值周课程。
记者了解到，每个课间10分钟，学校在各个区域都有“校园110”和值周老师的身影，一是引导同学们的语言美、行为美，提升每个孩子的自主管理能力、人际交往能力，增强在集体中的规则意识和维护环境美的意识；二是凸显仪式感、责任感、荣誉感，让学生在沉浸式体验校园执法者和被管理者的角色，感受规则力量，学会换位思考、互相理解。
学校相关负责人介绍，课程内容主要以一个中队为单位进行“值周”，全体队员参与，承担一周5天的课间10分钟管理，值周班级的每个同学都有1-2个管理区域，佩戴“校园110”专属标志，“轮值期间，每个‘校园110’都会手持值周记录本，履行岗位职责，规范自身及其余同学的日常行为。”
成都市成华小学校
下课铃声一响，同学们纷纷出教室休息。值周班级的“校园110”们会佩戴好专属臂章，快速到达值周岗位，开始履行职责。“同学，上下楼梯请靠右行走，要注意安全。”“同学，楼道里不是玩游戏的地方，要玩游戏请到操场！”“同学，在楼道内走路轻一点，请不要奔跑。”……一句句耐心地劝导和提醒，有效地维护了课间秩序。
另外，大队委也会对“校园110”各岗位同学的值周情况进行监督和提醒。
校方表示，“校园110”的目的，不是约束孩子们课间休息，而是保障孩子们休息玩耍和安全。
电子科技大学附属实验小学
829张乒乓球桌遍布五个校区
方便学生们就近运动
作为成都最有名的乒乓球特色学校和较早一批“全国学校体育工作示范学校”，电子科大附小最明显的特点之一，就是遍布全校的球桌。根据学校统计，五个校区总共为学生提供了829张乒乓球桌。因此，在学校课间休息期间，有不少同学选择打几局。
10月31日，从走进学校开始，记者就看到了摆放在各处的球桌——除了操场、足球场、网球场之外，密密麻麻的乒乓球桌遍布在校园里的空地甚至楼顶。课间休息时，有一些学生拿出球拍在就近的球桌来上几局。
电子科技大学附属实验小学
为什么会选乒乓球作为特色呢？学校相关负责人告诉记者，（乒乓球桌）物理空间上不占场地，楼顶上、树下、校门附近都可以摆放，方便学生们随时就近运动。
除此以外，学校之所以选择乒乓球作为课间特色活动之一，还有一层深意——打乒乓球可以锻炼孩子眼肌运动能力，抵御眼轴异常增长，有效促进学生视力健康发育。“希望他们都可以眼神明亮地奔向未来。”
成都实外新都五龙山学校
精选课间小游戏
供学生们进行学习参考
为了丰富孩子们的校园生活，同时也为了规范孩子们的课间活动，创造更健康、安全的校园环境，此前，在学校德育处的策划下，实外五龙山学校课间小游戏正式上线。
在全校教师的共同努力下，学校精选了十五个课间小游戏。在游戏内容上，根据不同年龄段的孩子，在游戏人数、场地选择、适合年级、角色规定等方面都不同，学校同时还配备了游戏规则和视频介绍，让孩子们能够更容易学会和掌握。
成都实外新都五龙山学校
尤其值得一提的是，这些游戏对场地、道具的要求低，即使课间的时间短，但孩子们随时随处都能玩，而且动脑动手、益智有趣。
成都空港实验学校
开展“我的课间我做主”项目式学习
让孩子们自主设计课间游戏
“课间有序不吵闹，喝水放松别忘掉。跳绳踢毽编花篮，有趣游戏少不了。帮助调节休息好，课间活动很重要。”为了让课间10分钟的内容更加丰富有趣，成都空港实验学校专门开展了“我的课间我做主”项目式学习，主要从一年级学生适应小学生活遇到的实际问题出发，整合道德与法治、数学、美术、音乐、体育与健康学科，设计跨学科项目式学习活动。
学校相关负责人介绍，项目式学习活动以“我来设计我的课间”核心任务为驱动，设计了“我的课间要有序”“我的课间很有趣”“我的课间有意义”三个子任务。老师们会带领孩子们利用班会课、道德与法治课、艺术融合课、体育与健康课等积极开展探究和实践，探索出了让课间更有序的三大法宝——玩有度、行有规、声有控。
成都空港实验学校
此外，老师们还通过道法课堂让孩子们自主设计课间游戏，并制定了相对应的游戏规则，在“头脑风暴”中引导孩子们做到各抒己见，推广自己喜欢的课间游戏等等。
成都市新都区东湖小学校
制定课间10分钟顺口溜
让每个孩子都能调整好状态
课间10分钟是学生最快乐的时刻，如何让10分钟过得更有意义呢，为此，东湖小学校专门制定了“东小娃的课间十分钟”。
例如，一年级必做项目，一是收放书本（收当堂课书本，放下节课书本）；二是放板凳，桌对齐；三是远眺；四是室内外玩耍放松。
二年级必做项目，一是收、放（收当堂课书本，放下节课书本）；二是捡（捡自己座位周围垃圾）；三是如厕、洗手、喝水；四是远眺；另外还有自选内容，也就是自由活动（下棋、聊天、过道上休息放松）。
三年级必做项目为收拾桌面、调整桌椅、准备下节课用品、清理周围垃圾；远眺；自选项目为喝水、上厕所、交作业；丰富的自由活动。
成都市新都区东湖小学校
值得一提的是，为了让孩子们养成好习惯，学校特意编了顺口溜：课间十分钟顺口溜、课间休息要注意、几件事情别忘记、一放二摆三收拾、喝水洗手上厕所、做完事情再游戏。
成都市金牛中学校
走出教室、走进活动
组织开展跳绳、毽球、跳远等体育活动
为了让课间10分钟真正成为学生们学习间隙的休息时间，据金牛中学副校长卜薇介绍，学校制度化地明确了课间作息时间要求，给学生们留足够的课间休息时间，鼓励学生们“走出教室、走进活动”。
学校分为小学部与初中部两个校区。为了保障学生课间休息的安全，每个年级划分了相应的活动区域，同时，班主任、年级组长、值周老师们也会分布在各自的点位上保驾护航。
在课间活动方面，学校结合课间时长、学生学段、场地情况、适合项目等因素，在责任科室、体育学科组、年级组、班级四方的参与下，设置了跳绳、毽球、跳远等丰富的体育活动项目。同时，学校着力于挖掘实施多样的创新活动项目。
成都市金牛中学校
如今，一到课间时间，金牛中学小学部的学生们会走出教室，在走廊上玩小游戏，或前往就近的操场踢毽子、跳绳。初中部学生则更热衷于前往操场进行立定跳远，或开展一些灵活的集体体育活动进行放松。
如何将课间10分钟还给孩子
其它地区的做法也很有趣
江苏省连云港市赣榆华中路小学制定的是体育大课间活动方案，主要是通过分年级、班级划定活动区域，要求各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱窜、乱跑的混乱现象。班主任、体育教师现场参与，并进行活动辅导和管理，分工明确、责任到人。
衡水启明学校鼓励学生利用课间10分钟去看看绿色的植物，到走廊上去看看大树，做做眼保健操。一隅植物角，绿色满教室。精心布置的植物角，往往可以为学习、生活环境增添一道美景，学生们还可以亲自参与到观察、种植、养护、布置的过程中。
四川泸县城东小学的教学楼长廊就被巧妙利用成劳动课程实践基地，走廊两边一排排整齐的“花架”上，菠菜、上海青、黄瓜等蔬果正茂盛生长。只要是下课铃声一响，老师就带领孩子们在连廊上种植、采摘各类蔬果。学生们在劳作中享受收获的成就感，同时也在这样丰富多彩的课间10分钟里，真正释放学习的紧张。
红星新闻记者 殷建 尹可然
综合央视新闻
编辑 李钰仪
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