驾考紧张怎么办？
驾考可能让人很有压力，紧张也是正常的。适当的紧张有利于提高注意力，但过度的紧张会影响表现。那么，如何缓解驾考紧张呢？这里有一些小技巧可以帮你放松心情：
1.相信自己已经准备好了。对自己有信心，想想你已经练习过很多次，你知道该怎么做。
2.放松一下。控制紧张的一个好方法是让自己放松。你可以做一些自己喜欢的事情，比如玩游戏、散步、或者到考场的椅子上坐一会，只要能让你暂时忘记考试，就是一个好办法。
3.不要空腹。压力大的时候，你可能不想吃东西，但是如果没有食物，你的大脑就没有能量来应对考试。所以，在考试前吃点东西，它会让你更专注。吃一根香蕉就行，不要吃得太饱。
4.把它当成一次模拟。一个好办法是把它当成又一次模拟考试，这样可以减轻一些压力。虽然考官穿着醒目的衣服，但是他们只是在观察你的驾驶技能。如果你没有紧张，你就更有可能通过。尽力而为，不要担心出错，记住，他们不会让你做任何你没学过的事情。
5.准时到达考点。尽量提前15分钟到达考点，这样你就不会赶时间或等太久。最好的办法是让自己在当天没有其他重要的事情要做，这样可以减少压力，专注于考试。
6.考试当天不要练太多。由于你已经在之前的几天或几周里做了充分的准备，所以你不需要在考试当天再练习太多。
7.远离咖啡因。喝太多咖啡因会让你更紧张和兴奋。最好的办法是在考试当天避免摄入咖啡因，多喝水或者喝一些天然的镇静剂，比如洋甘菊茶。
8.上厕所。你不想在考试期间有任何打扰，所以，请在考试开始前去厕所。
9.不要着急。驾驶考试不是为了测试你的速度或反应，慢慢来，正确地操作车辆。考官想看到的是你是否做了正确的观察，并安全地完成了所有项目，不要着急，慢慢来。
10.不要自责。超过40%的学员没有通过考试。所以，即使你失败了，也不要灰心。最重要的是从错误中学习，下次再接再厉。
这些是帮助你缓解驾考紧张的小技巧。相信自己的准备，放松心情，注意饮食和休息，将考试看作一次模拟，保持准时到达和适度的练习，远离咖啡因，注意上厕所，放慢节奏并不要自责。
祝你考试顺利，取得好成绩！
