终于踏上去往拉萨的火车上了，第一次车票是买在7.7中午去拉萨的，我在网上做攻略发现，火车进藏最好看的风景是白天格尔木——那曲这段，越晚从西宁出发，白天的风景越美，第一天抢票发现，从西宁到拉萨的火车，上车时间越晚，抢票的人越少，就改变抢票思路，只抢最后一趟Y971的，增加了30元/人，提高抢票几率，提前在智行火车票上付完款，等待火车票一开售，APP自动抢票，火车票开售1分钟后，就出来了四张下铺，座位连在一起，车票搞定相当于行程确定了，心里十分开心。后面在火车上还有朋友问我们，你们是怎么抢到下铺的，我们说用的智行火车票APP抢的，这个软件从15年买火车票就开始用，它的抢票功能很绝，以前购买春运火车票就是靠它抢。
这次出行一共4人，雨薇在7.8到西宁后，一起去塔尔寺游玩了半天，回来买完零食，在酒店洗漱后，踏上晚上23：10的火车之旅，火车会提前半个小时检票，到火车放置好行李，剩下的时间不多了，便和雨薇去窗外擦玻璃，列车员看到我们擦玻璃，跟我们说玻璃他们都帮我们擦过了，我一看玻璃确实有擦过的痕迹，而且非常干净，以后坐火车，不会有擦玻璃这个仪式了。以前看视频不理解为什么要擦玻璃，其实是因为去往拉萨窗外的风景很好看，很多人用手机拍照，如果窗户脏，会影响拍出来的照片。列车员不断催促着我们上车，我们快速拍了擦玻璃的视频，简单在车前合了影，由于时间非常短，照片拍的不好，下车后一起补拍了。
以下火车景点时间只是大概，详细时间没有那么准
记录火车20小时50分
23:10
晚上23：10火车准时出发，在火车开了近10分钟后，车里的灯亮了起来，雨薇用拍立得帮我和刘先生拍了一张合影，两个人坐在火车上，照片里我拿着雨薇给的娃哈哈，拍出了90年代的感觉。刘先生告诉我，他的上铺是我的老乡，火车上遇老乡，感觉分外亲切，老乡跟我爸年纪差不多，有50多岁了，他这次是去拉萨工作的，在无尘车间做事，他老板在拉萨接到项目，但是没有人做事，因为很多内地人的身体无法适应高原反应，所以老板让他去拉萨，报销火车票，他从西宁去拉萨，他告诉我他在西宁工作了两年，在这边工资会比内地高，他告诉我，西宁海波也很高，如果在西宁没有出现很大的高反，去拉萨也不会高反，说着还把身上带的药给我；我说我也带了，他还是给了一些我。
前期是我一个人买火车票，西安游玩时所有费用我付的，赵同学订拉萨民宿，在火车上我们将四个人的账目对好后，互相支付了金额。4人出行，一起的项目，除了自己订票订方便外，其他吃喝订酒店一起订，当天分好账目，这样账目不容易忘记，也保障每个人手上有充足的流动资金。
我跟伙伴说火车会经过青海湖，火车工作人员经过我们这边，说青海湖晚上经过，你们看不到了，看不到青海湖没有关系，但是白天可以看见很多美景，这也是我们选择这列车次的原因。
24:00
到12点火车熄灯了，列车员没有让我们签署生死状，晚上的火车载着我们经过了青海湖，祁连山，柴达木盆地，戈壁滩。在喝了一杯红景天后，躺下就睡着了。
5：30
在5点半醒来后，发现上铺的朋友，坐在过道旁拿着相机和手机在拍日出，我躺着看了一会窗外的日出，高原上的日出要早些，看了一会又睡着了，到6点左右听到来来回回的走路声，醒来排队洗漱，老乡早上给了我了一瓶牛奶，在吃了一碗泡面后，就开始拿着手机记录窗外的风景。
7:00
昆仑山脉
7点左右看到窗外的昆仑山脉，群山连绵，就像地理书上走出来的景色，第一次见如此壮观的景色，原来地理书的照片并不假，而是我们没有看过真实的景色。特意去百度了一下这种山体的名称，这种地貌被称作单斜山，火车外是一片湛蓝的天空，光秃秃的山，泛黄的土地，和荒芜的大地。
8:00
可可西里
8点经过可可西里，可可西里因为电影《可可西里》被大家熟知，可可西里是藏羚羊故乡，火车上没有看到藏羚羊。过了不久看见桌面上的零食开始高反了，拍照发给家人看，赵同学问我们有没有呼吸不上来，我们没有这个症状，他说他有些呼吸不畅通，在这段路上手机开始没有网络信号。
我看到了青藏高原歌里面的唱的，“一座座山一座座山川，一座座山川相连，”看见了连在一起的高山，雪山，在雪山下开往西藏的一列列货车，看见了在草原上吃草的牦牛，看见了触手可及的云朵，宫崎骏漫画般的天空，火车上的风景真的太美了。
零食开始高反
11:00
沱沱河
十一点左右看见宽阔的沱沱河一条条的散乱流淌，时而聚合，时而分散，这浑浊的坨坨河是长江的源头，它静静的在这高寒之地流淌着，过了沱沱河之后，便睡着了。
沱沱河
坨坨河
13：00
唐古拉山
在睡觉中经过了唐古拉山，没有见到真容。唐古拉山藏语意为“高原上的山”，是青海和西藏的分界线，海报5231米。是青藏铁路的最高点。
不知道是不是唐古拉山
14：10
措那湖
睡醒睁开眼就看到了措那湖，错那湖是世界上海波最高的淡水湖，海拔4800米。阴天看见的措那湖是深蓝色的，没有晴天视频里面的惊艳。我知道火车已经翻越了一座5000米以上的唐古拉山，我还很庆幸自己没有什么高反，然后身体就开始有点头疼，浑身乏力，刘先生赶觉让我喝一杯连花清瘟，喝完后整个人的症状好很多，但是整个人的状态还是有些乏力，头晕的感觉好一点，我想可能是我没有吃午餐，身体没有能量，我继续喝了几杯葡萄糖水。
4点左右，身体依旧乏力头晕，在找朋友帮我们四人拍照的时候，没有力气整理头发和探出身子，在刘先生的帮助下完成了四人合影。
5点左右和雨薇去餐车逛逛，网上看到在餐车拍照很好看，我们去坐了一下，餐车员说不吃饭不能坐在这里，我们就点餐总可以做吧，餐车员说5点后厨师下班了，不能点餐了，没有打卡拍照，回到坐的车厢。我看很多网友说火车上的伙食不错，可以试一下。
18：20
念青唐古拉山
快到拉萨城看到了远处一座雪山，那便是念青唐古拉山，生生世世守护着纳木错。我看到车道上面有人在吸氧，我好奇吸氧是什么感受，找列车员要了免费的吸氧管，他帮我把管子插上吸氧管口后，将吸氧管两头挂在鼻子上，氧气进我体内，没有很大的感觉，身体不适并没有得到任何缓解。老乡看到后，忙问你这是怎么了，你现在在有氧列车上都受不了，下车后怎么办，我笑着回答到：“我想体会一下吸氧是什么感觉”。
20：00
拉萨
晚上20：00到达拉萨，下火车后很多人在火车西宁-拉萨的前面合影，拖着疲惫的身体，刘先生帮我举起我的手比了个耶，完成了打卡。出火车站时，很多下车的列车员都相互讲藏语，他们应该都是西藏本地人或者是青海的人。出火车站后，坐公交去布达拉宫附近的民宿，晚上八点半的拉萨天还是亮的，直到晚上九点左右天才黑下来，拉萨的很多店铺招牌都是汉语和藏语两种语言。
民宿放好行李后，立即打车去网红圣鑫诊所，的士师傅说这个老头生意很好，每天很多人，九点左右到诊所，老头自己打着点滴看诊，我的前面七八人坐在椅子上排队，等到我们看诊时，说要下班了，点滴打不了，可以开高反的药，我们开了五天的高反药，晚上回去头疼感好很多，晚上住的有氧房间，所谓有氧房间就是有一台制氧机制氧气，吃了高反药后入睡了，结束了一天的火车之旅。
