适合年龄： 6-10岁
适用人数：4-40人
球队/个人：个人
守门员：0人
难度：2
装备：足球若干
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准备
1、用蓝色和红色锥桶摆出两个面积相同的矩形，具体位置如图；
2、两个矩形区域内各放10个足球；
3、蓝队站在蓝色区域内，红队站在红色区域内。
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规则
1、教练吹哨示意游戏开始，两队的球员要将自己区域内的球踢到对方区域内；
2、两队球员只能在各自区域内活动，不能跑到区域外踢球；
3、教练观察两个区域内剩余足球的个数，控制游戏时间，大约3至5分钟；
4、吹哨示意游戏结束，统计两个区域内的足球个数，数量少的球队获胜，输的一方做5个俯卧撑。
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变化
1、根据球员的年龄、人数，适当增加各自区域面积，增减足球数量；
2、要求所有球员只能用左脚踢球。
➤
要点
1、提醒球员控制踢球的力度和角度，避免踢到对方的区域之外；
2、鼓励球员将球踢到对方区域的边缘处，从而调动对手多跑动，浪费体力；
3、要求与队友配合好，避免出现同时解围一个球；
4、警告球员不能故意往界外踢球，只能超对方区域内踢。
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