人人都有癌细胞 想要不得癌 这5点很重要

4月15日是“中国抗癌日”，同时，4月15日～4月21日，是第30届“全国肿瘤防治宣传周”。

人人都有癌细胞，为什么有的人却不得癌？

吃得太烫可能增加致癌风险？癌症患者的身体状况太差了，不能再承受相关治疗了怎么办？一起来看看吧～

人人都有癌细胞

为什么有的人却不得癌？

人人都有癌细胞，但不是所有人都会患癌，以下5个内外部因素，可能会让你身体里的癌细胞，真正变成癌症。所以做好自身的健康管理，对于预防癌症，是有一定帮助的。

1.细胞中毒：

比如常吃霉变的食物，使肝细胞中毒，引发肝癌。经常抽烟，肺部细胞中毒了，就会引发肺癌。

2.感染因素：

比如肝炎病毒引发了肝癌，幽门螺杆菌感染引发了胃癌。

3.内分泌异常：

比如乳腺癌、甲状腺癌、前列腺癌，有一部分是自身分泌激素失常，或者激素受体失常了，引发的肿瘤。

4.代谢异常：

当身体的代谢打破了平衡，比如出现肥胖，可能就会引发肿瘤。

5.精神状态：

当身体的精神状态出了问题，焦虑、抑郁等负面情绪，可能会使身体整个机体和整体功能出现问题，引发肿瘤。

吃得太烫可能增加致癌风险？

食管癌的诱因之一是吃得太烫，65℃以上的热水、热食，会增加患食管癌的风险。

过烫的食物进入食管后，会对食管黏膜造成物理性损伤，当黏膜损伤之后，胃酸反流也会对损伤部位产生刺激，这种反复损伤容易导致细胞癌变，患食管癌的风险就会增加。

防癌建议：

当然，不是喝一杯热水、吃一次热食就会患上食管癌，但从健康角度考虑，还是建议养成良好的饮食习惯。

摸着烫手的水和刚出锅的热食，可以先静置一会儿，然后用嘴唇试一下，没有那么烫了再食用，帮助保护食管。

对于比较粗糙的食物，要细嚼慢咽，把它嚼碎了，感觉比较细腻的时候，再往下咽。也不要吃发霉的食物和含有亚硝酸盐的食物，这些都是食管癌的危险因素。

最后，香烟中的尼古丁，还有酒精，也都会对食管黏膜造成损伤，建议尽早戒烟戒酒。

声音嘶哑竟是食管癌发出的信号？

食管癌会引起纵隔淋巴结转移，侵犯了喉返神经，就会导致声音嘶哑和呛咳。

并且与感冒不同，这种声音嘶哑持续的时间比较久，也不容易通过抗生素治疗缓解。以下为食管癌不同时期可能会出现的症状：

食管癌早期：

● 可能会出现胸骨后疼痛或者不适，有烧灼感或者是针刺感，或者感觉是牵拉样的疼痛。

● 进食之后，食物通过时有滞留感，或者是有轻度的哽噎感。

食管癌中晚期：

● 进食性吞咽困难，不能咽下固体食物，随着食管癌逐渐发展，甚至可能连液体食物也很难咽下去。

● 长期进食不足，患者会出现营养不良、消瘦的症状。

● 食管如果梗阻了，它的颈段就会出现一些扩张或者是潴留，导致食物反流。

● 吞咽食物之后感到疼痛，特别是进食热的食物或者酸性食物，疼痛会更加显著。

● 癌细胞可能会发生转移，出现淋巴结肿大、声音嘶哑、呛咳、骨骼疼痛等症状。

常吃这种外卖

可能增加致癌风险？

大家点外卖时，更愿意点高油、高盐、辛辣刺激的重口味食物，新鲜蔬菜、新鲜水果的摄入就不足了。

这种饮食方式，虽然不一定会诱发胃癌，但可能会对我们的胃造成伤害，所以最好不要总是吃外卖。

防癌建议：

1.养成良好的饮食习惯：

少吃咸的、腌制的食物，多吃新鲜蔬菜；

三餐保持规律，不要饥一顿、饱一顿，也不要总是吃夜宵。

2.胃癌具有一定的遗传性，有胃癌家族史的人群，要定期进行胃镜检查，对于没有胃部不适的健康人群，也建议45岁做一次胃镜筛查。

3.幽门螺杆菌，被世界卫生组织明确地列为胃癌的致癌因素。对于有幽门螺杆菌的人群，要及时根治幽门螺杆菌。

4.戒烟戒酒。

哪些症状可能是胃癌发出的信号？

胃癌早期：

症状不明显，可能只是有点打嗝、烧心。

胃癌中晚期：

吃东西时肚子胀、肚子疼，恶心呕吐，体重明显下降，黑便。

癌症患者的身体状况太差了

不能再承受相关治疗了怎么办？

如果癌症患者的身体状况，确实不能够承受力度非常强的抗肿瘤治疗，比如化疗，可以进行对症支持治疗，包括心理支持、症状恢复支持。

如果癌症患者在接受支持治疗以后，体能状态评分有明显改善，可以再介入抗肿瘤治疗。这是一个整体的动态评估过程，需要评估治疗的疗效、是否存在新的症状等多种因素，再给病人制定个体化的治疗。

来源： CCTV生活圈