人生在世，是谁限制了我们呢？活得很用力却始终像是在打转，这是大多数人的境况，迷茫而屈服于现实，一天天而过。当看到“人类的潜能只开发了10%”时，一笑而过的忧伤，10%？估计自己连10%都差了一截啊。很多时候是趋于环境的塑造，而不是自主的选择，也有太多的鸡汤文在呐喊，永远不要设限，心有多大舞台就有多大，只是啊，前途一片光明，却始终找不到出口。人的一生太短暂了，前二十年懵懂无知，后二十年暮暮老去而迟缓，趋于张力的大好年华也只有短短的三四十年，期间又有太多的时光是为他人作嫁衣的，留给自己的时间真是少之又少，谁不想要更好的活出自己的精彩呢？
有感于一起练习瑜伽的阿姨，这些上了年纪的阿姨真的是太拼了，一点也不含糊对于自己下的狠心。六十岁的人了，一字马、后弯、倒立等高体动作样样能做到，上塑性课时体力比年轻人还好。外人看到的是惊叹，殊不知洒下了多少的汗水，人越是上年纪，骨头越硬，越难以打开身体，这些阿姨并没有柔韧的底子，练习瑜伽也只是这两年左右的事了。这些高体动作对于年轻人都遥不可及，可想对于她们的辛苦程度了，但是她们并没有止步于固有的概念，“我都这把年纪了，怎么可能劈叉呢？”、或是“怎么还能像小姑娘一样去练习瑜伽呢？”等等，而是一点一点地认真去练习！
其中一位阿姨的女儿说，她妈妈真是舍得对自己下狠手，每天在家对着抖音自觉练习一个小时左右，家里有固定在墙上的拉伸带，只要空闲都去拉伸会。据阿姨女儿讲，其实阿姨本来脊柱已经出现了弯曲状态的驼背，她又属于天生筋骨非常硬的一类，且腰椎也不好！自从报名瑜伽课后，那真是拼命做到自己的极限啊，想要拉伸到位，以能做到开肩开胯真的很痛，过犹还会导致拉伤，所以这个只能是天天练，但又不能操之过急！在日积月累的坚持中，阿姨现在的身型那真的是同龄人中的佼佼者了，背不驼、肩不叩、腿超直，我想还有其他隐形的益处，真的是一份付出一份收获！同时期与她一起练习的女儿，一字马还是下不去，因为太痛而舍不得对自己太用力。
人一旦下定决心了，真是有莫大的潜能，在于首先要有所追求，打破“不可能”的固封，想要飞的高，就该把地平线忘掉，正是因为难才越发的珍贵。同事健身两三年了，半年前对饮食也进行了控制，瘦的真是特别明显，人到中年，瘦也成了件难事，尤其是伴有遗传性的胖，但是在她的决心下足足减了三四十斤，人也变得自信了，爱打扮、爱笑、爱拍照了。其实并不是推崇自虐型减肥，而是有所控制与追求，当目标根植于心，然后向着目标飞奔，而不是总想着难、困难。大多数人是追随他人已达成的成果，所以他人能完成自己也是不负使命地努力。
放弃很容易的，另一同事之前坚称饮食减肥，那时天天自带午饭，决不吃零食，好一阵都很佩服她的毅力。只是当假期来临了，一直寡欲的胃得以放飞了自我，再也收不回来了，辛辛苦苦三、四个月减的几斤肉不消多时就又回身上了，也就莫名的彻底放弃了！无论哪种好看都是需要付出代价的，而不是口头说说而已！在“跨越不可能”这本书中提到，有一个叫蒂姆的人特别有意思。蒂姆为自己设立了些目标，他决定在很短的时间里，在一些非常艰苦的条件下，学习十三项非常困难的技能。
比如演奏乐器，五天之内学会打架子鼓，跟专业的、知名的乐队同台演出；学习如何驾驶赛车；学习一门外语。当然并不是关门的学习，而是敢于拿出来遛遛，就拿打架子鼓而言，在不会识谱、不懂节拍的情况下，就给了自己五天时间，看看能否学会在舞台上面对观众现场表演打鼓，与有名的“警察”乐队配合一起演出。蒂姆还学习了巴西柔术，也只给自己五天时间，目标是要跟巴西柔术的冠军在台上决战，任何人都知道，要想花五天时间把所有东西学会是不可能的，但是可以学会一招制敌，于是蒂姆用这五天的时间就学一招——锁喉，拼命练锁喉这一招，输赢并不重要，重要的是学习与突破，这就是蒂姆所做的这件事。
也正如蒂姆所言，在做这些事情的过程当中，最重要的事情是控制你的恐惧感。这是无可避免的恐惧感，尤其是要学习新的机能和适应新的环境，于是身在舒适区足以避免了那份恐惧，但是也失去了人生的某些意义，所以始终应保持好奇心和探索欲，努力控制好恐惧感，忘掉不可能这三个字。越是逃避越是困步不前，越是设限了自己的人生。正如在上个世纪，几乎地球人都坚信一英里跑进四分钟是不可能的，尤其是那些专业运动员，他们有着最好的身体素质和训练，但是一次次地用被历史记录、现实境况所束缚了心与隐形的翅膀。
非专业运动员罗杰·班尼斯特一直想要打破这一成绩，于是历经几年的辛苦练习。在1954年5 月6 日的一场比赛中，他跑出了3 分59.4 秒的成绩，这一历史性的时刻让人振奋，在心中刻下了无极限的新概念，于是随后就有几十、几百人跑进4分钟内，有了榜样的目标，打破了脑中固有的限制，一切变得皆有可能。现实中往往有很多的榜样，我们需要的是在时间的长河中付出努力，而不是因退缩与恐惧、羞愧将自己束缚住了。人生很难，有无数放弃的理由与时机，坚持不一定有美好的结果，但仍是可能会有的美好让人向往，也在于一路坚持收获的是意想不到的惊喜。
不得不提喜欢的摩西奶奶，在古稀之年才有时间捡起喜欢的画笔，一点一点画下眼中的景色。她没有想过功成名就，也没有觉得自己年龄大了，手脚、眼睛不便而认为自己不行地放弃！画画是很耗体力和精力的事，也很伤手、眼，老年人重拾画笔于是需要付出多大的毅力啊，但是这些现实的困难都没有阻止那份坚持。所以很多的喜欢与学习，真的不是年龄的限制，而是自己愿不愿意的境况！地平线有足够的安全感，但是想要飞的高，就必须忘记地平线的限制，束缚自己的也只是自己脑中的声音，那些“不行”“不可能”“不配”的声音是无意识落在心间的声音，并不是真正的心底之音。
做到如此纯粹的努力很难，但是并不是不可为，踮起脚尖、迎风飘扬，忘掉那些不可能的声音，并不真实的存在，只需勇敢而努力成为自己，成为翱翔的自己，一切皆有可能！
