提到詹姆斯邦德，很多人都知道他是《007》系列的主角。
可如果说“刘姆斯邦德”，是谁呢？看过running man的粉丝们应该知道，那就是在韩国有着“国民MC”之称的刘在石。
RunningMan曾经的经典—水枪特辑
不得不说，这是running man中非常精彩的特辑，主角是大神（刘在石）。
2011年4月10日，第一期水枪特辑
大神第一次接受单独spy（间谍）任务，那一期刘鲁斯威利斯初现，那时候宋仲基还在，嘉宾有郑容和，赵权，韩恩静。
经典的背景音乐，是谍中谍3的moby - extreme ways。
刘在石被节目组偷偷引到一个暗门中，在门口，主PD正等着他。当时的刘在石也是一脸懵，等他看完自己的任务卡后，他仍然是难以相信，连说到“这个，为什么是我啊”。因为节目组要求他背叛其他成员，用水枪将成员们全部淘汰。
在随后的任务中，大神漏洞百出，但因为是第一次出现spy“间谍”一说，所以大家也都没有放在心上。直到任务结束，当大家得知大神的真正身份后，全都是一脸的不可思议！
2012年4月22日 第二期水枪特辑
大神熟悉的水枪，这一期节目就是为了庆祝“刘姆斯邦德”诞生一周年。
“刘姆斯邦德”一周年回归，这期目组设计的可以，节目中，大家分别以“各种罪被逮捕”，比如智孝的“素颜罪”，这一期给刘大神更多的发挥空间，显然看大神没有了第一期的漏洞百出。
这次，大神拿起了他熟悉的小水枪，没有了第一次的背叛感，反倒是极其兴奋。看到墙上的水枪，他都有些急不可待了。没有意外，刘姆斯邦德又成功的欺骗了所有成员，拿走了所有的金条！
2015年1月25日 第三期水枪特辑
节目组突然安排了“刘姆斯邦德”接班人特辑，那就是让刘在石带着李光洙一起偷偷做任务，培养李光洙作为“刘姆斯邦德”的接班人。
在running man中，李光洙被誉为“背叛者”，可到了关键时刻，他也是慌张的不行。刘在石教新手李光洙玩水枪，可是李光洙的内心还是想单独做主人公。
在这期节目最后，李光洙也并未能通过刘在石的考验，至此“刘姆斯邦德”就再也没有出现在节目中！
2019年4月28日 第四期水枪特辑
打破了4年的沉默，刘姆斯邦德再次回归，这一期中，大家再次看到了“刘姆斯邦德”那熟悉的身影，以及那把让人倍感想念的小水枪！
没错，时隔四年后，“刘姆斯邦德”将再次回归节目。
然而这期节目播出之后，很多粉丝都对剧本安排非常不满，因为槽点实在是太多了：
水枪是邦德篇的重要道具，然而这期节目水枪到40多分钟才登场，要知道RunningMan按照SBS要求改版后，节目时长缩减到80分钟，也就是说邦德篇只占了这期节目的一半。
水枪射击姓名牌本来应该是秘密进行的，然而这期节目却成了拯救，这使得急于完成任务的大神明目张胆的射击其他成员姓名牌，邦德篇本应有的节奏、紧张与刺激感，这期节目完全感受不到。
刘在石与李光洙的终极对决，本该是重头戏，但是因为节目组设定的规则，刘在石用水枪射到李光洙就能守住邦德位置，而李光洙则需要用鸡蛋砸到刘在石的头上才能复仇成功，胜利天平明显是偏向刘在石这一边的，两人的对决草草结束。
总之这期节目基本感受不到昔日邦德篇的魅力，而且节目后半段给观众的感觉就是一个字：赶。
不过，前面三期的水枪经典还是让人值得反复观看回味。当然，现在对running man来说不停播已经很开了。
