截击的最大特点就是反应时间短，所以尽量要让动作精简，最快做出击球动作。
但往往会有很多业余选手，一到网前就不知所措，不是引拍太大，就是脚下别扭。
实际上，截击的准备动作非常简单，只要两步！
本期内容：
简单两步做好截击准备
1、手腕45度
首先，可以通过左右90度转动手腕，来找到截击时手腕应该有的感觉。
然后调整为大概45度，非持拍手也可以作为辅助。
要注意的就是，手和球拍始终保持在身前。
（90度）
（45度）
2、转体45度
第二步就是转体，也是转到大约45度的位置，让线床朝前。
脚下保持不动，重心放在外侧的脚上。
3、练习
先做无球的动作练习，将两个45度做到位，模拟击球的感觉。
随后做有球练习，让两个动作顺畅得连接在一起，在做好准备动作的基础上移动到击球点，然后完成截击。
45度，再45度！
你记住了吗？
