羽毛球学会它让你制霸羽毛球前场

羽毛球学会它让你制霸羽毛球前场

首页枪战射击银河轨迹星系制霸更新时间:2024-06-01

羽毛球网前击球技术中,直接放小球的作用并不大,只要对手步伐到位,并不会造成多大威胁,而前网技术运用最多,威胁最大的就是搓球,尤其是滚网搓球,可以大概率得分,特别是单打,经常会看到两人对搓,尤其是首先搓出滚网球的人会拿下分数。

羽毛球搓球是一项四两拨千斤的技术活,要求选手对于羽毛球的球感要好,才可以搓出质量较高的搓球;日常可以多多的练习托球提高自己对羽毛球的球感,球感上来了,可以打出很多让自己意想不到的球。

接下来我将详细介绍搓球应该如何打该怎么打好动作要领,以及自己要注意的点在哪里,相信不懂不会打搓球的球友看完以后将会迫不及待的想尝试一番,而了解搓球的人看完以后相信你将对搓球更有一个深刻的印象,干货来了,请大家耐心看完哦~~~

展搓,同时让球滚起来,让对手不敢起小球

搓球分为收搓和展搓,而收搓和展搓都有正手搓球与反手搓球。

1.首先为大家讲解收搓:

(1)正手收搓:正手收搓是最常见,最常用的搓球技术。

正手收搓(好像在向里面用球拍画椭圆一样)

如图:①正手握拍,不过要放松一点,更容易打出有感觉的球,不知道大家发现没有,有时候放松打出来的小球质量更高,靠手指握拍,手心和虎口要空出来,让手腕更加灵活,手心是朝向上的。

②击球前的引拍是向右上方引,手臂伸直,让手腕处于展腕状态;

③手腕从展到收,向外旋转,球拍的轨迹是画弧线(四分之一圆),有一种画椭圆的感觉,并且是向里画的椭圆;

④利用手指,食指的第三关节发力,用拍面切削球托的底部右后侧,使球产生顺时针的翻转,旋转可以提高对手失误的概率。

(2)反手收搓

林丹反手收搓(与正手收搓是相同,但是方向相反,正手向内画圆,手心向上,反手向外画圆,手心是向下的)

2.下面为展搓:

(1)正手展搓:主要是切击球托正面,并同时给球托一点点稍微向上的力度,球的最高点在我方一侧,一过网袋就迅速下坠,威胁非常大

正手展搓击球点和球的运动方向

正手展搓,球拍向前自然向前送出去

(2)反手展搓

反手展搓

①击球前右手曲臂,拍头下沉,手腕是收腕的状态,将球拍向击球点伸;

②击球瞬间,手腕由收转展,食指发力,向内画圆,切削球托的右下方,球向前送,使球翻滚,增大对手失球率。

3.搓球的几种类型我们讲完了下面为大家带来,我们可以将搓球可以练习到什么样的层次,我们可以以他们为目标,进行练习哦~~

羽毛球网前搓球动作是基本技术中唯一能使球体产生旋转、改变飞行轨迹的击球技术。搓出的球,运行轨迹不规则,出现左右上下旋转,对手很容易打到羽毛球的羽毛上,导致无法控制回球球的方向,影响击球的稳定性,甚至产生滚网顺着网下去,让对手无法回击,即使回击也无法过网。所以如何如何使球更旋转?如何搓的翻滚过网?成为了重中之重。

(1)击球拍面角度:根据来球距离的远近,调整球拍面角度,提高旋转的大小。

<1>来球离网较远时,击球拍面应前倾,以斜拍面搓击球托,使球向前翻滚。

<2>来球离网很近时,以近似水平面向前搓切球头,此时产生了两种搓球方式,即收搓和展搓。

收搓是为了使球远离边线,防止搓球出边线;

展搓是为了使球更靠边,使对手难以够到球;动作教学如上

针对不同的情况打不同的球,要根据实际情况而定。

可以参照这个图片击中球头

(2)击球力量。正手搓球主要靠食指的力量,反手搓球主要靠拇指的力量,掌握好拍面角度和切击球头的部位,靠拍面与球的摩擦力使球体旋转翻滚过网。击球力量过小,球体只能在原地旋转,难以向前运行过网;如果击球力量过大,出现球向上弹起,不旋转,则球托难以在拍面上形成一定的滞留感觉、搓切状态,球体则不易产生旋转,这就是我们所说的球感,在什么时候自己知道自己应该用适当的力量打出合适的球。

通过上述的讲解加上自己的练习,希望大家可以达到以下的水平:

初级阶段,搓过去的球,不转,但确保自己打的球可以过网;

中级阶段,搓过去的球,又转又贴网,迫使对手只能起高球了,控制对手;

林丹搓球贴网,迫使对手起高球,控制对手

高级阶段,搓过去的球,滚网而过,对手起小球容易被扑死,起高球无法过网,对手只能回球失误,当具有很强的球感的时候,打出这样的球也是时常可以的。

书面知识毕竟只是理论,只有实践加理论,多多的在球场练习才可以让自己的球技有质的飞升,同时你也会越来越对羽毛球这项运动着迷。

希望这篇文章可以帮助到大家,让更多的人体会到羽毛球的乐趣

欢迎大家留言交流哦~~~

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