大家好,今天来录波比跳挑战的第五期。今天虽然是周末,但是非常的忙乱,刚刚陪孩子到社区医院去输完液回来,因为孩子最近咽喉发炎了,幼儿园的很多小朋友都有这样的症状,现在季节变化各种疾病容易发生。希望大家加强身体锻炼,增强抵抗力,只有身体才是自己的,一定要动起来。
现在开始,第一组十五个波比跳,第一组完成,不管再忙再忙,一定要找时间运动,身体健康是一,其他都是零。当你生病的时候才会发现这真的是治理名言。今天的视频就录到这。
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