我四十岁开始学冰球,还不算太晚!

我四十岁开始学冰球,还不算太晚!

首页体育竞技冰球传奇运动狂热更新时间:2024-11-14

你一直很喜欢冰球,只是可惜年少时没有找到学习冰球的机会。如今你已经长大,找到了工作,有了稳定的收入,还有了固定的休息时间,你想要现在开始学习冰球,可又担心自己年纪太大已经过了黄金期。

别担心!只要有意愿就不算太晚,以下是一份成人冰球入门指南,不管你几岁,一起来学习冰球吧!

开始吧!即使没有完整的装备!

作为一个国家级退堂鼓表演艺术家,Ho酱深知一时的热情和长久的坚持是完全无关的两件事,而且根据不完全统计,一般人曾经买装备买得多high,后来说放弃就有多简单。

所以成年新手如果要开始学习冰球,不需要像职业球员一样武装自己,只需要买齐必需品,如冰鞋,护肘,护腿,球杆和头盔。

说实话这些东西并不便宜,所以Ho酱也建议大家去二手网站淘一淘,冰鞋这一类用品其实二手的穿起来反而会更舒服。当然如果你有足够的预算或者并不喜欢使用二手产品,全新的也是不错的选择。

从学习如何滑冰开始

樱桃小丸子说要想学会跑步,先要学会走路,打冰球也是如此,要想挥杆驰骋冰场,学会滑冰是基础。

从小心翼翼的前进开始,慢慢学习转身和停止,最终在冰面上如履平地,这个过程短则几周,长则几月,但总体来说并不难学。

不过虽然网络上有不少滑冰教学视频,也有很多人通过这种方式自学成才,Ho酱依然建议大家去报名滑冰班,毕竟如果有教练从一开始就帮助你养成良好的冰上习惯,你也可以少走一些弯路。

出发,正式开始打冰球!

在你拥有足够优秀的滑冰技能后,你就可以雄赳赳气昂昂地去找一位冰球教练开始你的冰球课程了。

在教练的指导下,你会不断学习加强三项技能——滑冰,射门和冰球控制。要知道这三样技能就像是高楼的地基,一定要足够结实才能够撑起球员之后的发展。

然而课程往往是短暂的,课后的个人训练因此显得非常重要。滑冰需要在冰上完成暂且按下不表,冰球操控和射门却可以在家进行模拟练习(Ho酱知道有些冰球狂热爱好者甚至会在家里专门改造一个模拟冰场)。

加入球队,和同伴一起!

冰球的乐趣在于实战,所以加入一个球队是必要的。一般来说国内球员很难通过自己找到一个合适的球队加入,不过教练会组织水平相近的球员(同期生)组成一个团队一起打球。

国外玩冰球的人很多,大家加入一个团队的最佳方式是向其他的球员询问,如果他们需要一个额外的球员或者他们知道一支你可以加入的球队,他们就会告诉你,然后你可以自己申请加入队伍。

如果你还没有在冰场上交到任何朋友,你也可以打电话给当地的溜冰场要求参加初级的冰球联赛。通常注册付费后你就可以加入了。

但前者的方式更好,毕竟在一个谁都不认识的球队里还是难免有点尴尬的,如果和认识的人一起打球就有趣多了。

种一棵树最好的时候是十年前,其次是现在,学习冰球也一样!一起努力吧!

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