棒球的核心规则：别人扔一个球过来，你用一根棒子，把这颗球打得尽可能的远。这其实是小朋友常见的游戏。关键问题是，如何衡量这个远？当球被打出去之后，难道大家就这么眼睁睁看着球掉到地上？这样太无聊了，所以要给大家找点事情做。扔球的人做什么呢？当然是尽快把被打出去的球捡回来，也就是说，控制住球。所以，上面提到的远，棒球规则中，指的是“球失控的时间”那么，打球的人就看着扔球的去捡球？那也太无聊了，也要给他找点事情做。在棒球规则中，这个也很简单，就是往前跑，看你在上面那个“球失控的时间”里面，能跑多远。
打球的人被称为进攻方，扔球的人被称为防守方。当然，防守方不能扔那种完全让别人打不着的球。比如说，往天上扔，往地上扔……这种球叫坏球。有可能让人打到的球，叫好球。好球坏球裁判说了算。进攻方如果能在打球过程中跑出去360英尺（大概110米），得一分。为了降低进攻方的难度，每次打出球，你可以跑这360英尺的1/4、2/4、3/4或者全部。但是至少要跑1/4。每1/4，称为1垒。
为了方便，这个360英尺的距离被画成了一个边长90英尺的正方形，每个顶点就是一个垒。如果进攻方没有跑完全程，那就换一个人上来打。之前没有跑完360英尺的人，可以在打球的队友制造出“球失控的时间”里面，接着跑。只要跑够4垒，就算得分。
但是，如果进攻方没跑到垒上，球就被防守方控制住了，那么不在垒上的人，出局。进攻方如果有三个人出局，那这一回合结束，双方交换攻防。正式规则里面，双方交换一次攻防，算一局。常规棒球打9局，比谁最后得分多。每个跑垒员有自己的一个垒垫，只有在自己垒垫上才是安全（safe）的。但是想得分必须冲向下一个垒垫直到回本垒在球被打出去落地之前，你的垒垫是球打出前你所在的垒垫，落地后为下一个垒垫
防守方*掉跑者主要是：接*.封*.触*。球落地前直接接住，打击者出局；打击者在球进入一垒手套且一垒碰触垒垫之前未碰垒垫，封*出局；用球或者有球的手套碰跑者，跑者出局so⋯⋯之后就衍生出夹*、牵制，双*等一系列负责的东西。
坏球不是根本打不到的球，是指球抛出后的飞行路线超过了一定的范围的球。就相当于在击球手身上有一个框框（当年黄卡游戏就是直接在击球手身上画了个框来表示好球范围…），丢出来的球如果飞的时候超出了这个框，或者直接丢到击球手身上，都算坏球。击球手身后蹲的那个黑衣服戴面罩的家伙就是好球坏球的裁判，他蹲的位置最好观察球有没有出范围。所以坏球如果要强接是能打到的，但是击球手只要一挥棒，不管打没打中，坏球也就不再是坏球了，都按好球算。所以防守方丢好球还是坏球，击球手这一棒要不要挥出去，都是一场心理战啊。
