库里篮球大师课|第四章|第7期→控球细节回顾总结

库里篮球大师课|第四章|第7期→控球细节回顾总结

首页体育竞技超级篮球大师更新时间:2024-06-10

控球细节回顾。

篮球修炼。

回顾:控球的一些概念。

·单手运球。

·保持平衡臀部发力用力运球。

·交叉运球。

·鼻子在身体中线上眼睛看向前方。

·胯下运球。

·保持脚不动有需要可以抬一点脚跟把球运在大腿下方。

·背后运球。

·把球运在大腿下方不要伸手去捞球。

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