1、桨板是什么？
答：桨板英文Stand Up Paddle简称SUP,源于美国夏威夷，由一块冲浪板加一个桨所组成，具有多样性玩法的水上运动、可以结合旅游和休闲的亲水运动。
2、桨板依据材料分类
答：桨板依据材质主要有三种，充气，发泡，玻璃纤维，非常轻便，浮力大，不易下沉和翻板；划行时，吃水浅，阻力小，比一般的独木舟还要快。
3、SUP桨板怎么玩，有哪些玩法？
答：
站着划行，慢慢欣赏无敌湖景山色，蓝天与清水并存，桨板共天一色。
坐着划行，新人姿势，掌握最好的平衡，与靠近的鱼儿戏水。
跪着划行，半跪方式，一半掌握平衡，一半最大使用核心力量，速度与激情！
趴着划行，人生不需要桨，全靠双手去浪，人板一体，极速前进。
躺着放松，来一次桨板的“葛优躺”，大自然的蓝天白云就在眼前。
跳入水里，河水清澈透明，畅泳在这大自然馈赠的水中，享受欢乐。
4、玩桨板难吗？需要很专业才能玩桨板吗？
答：桨板是一项非常容易上手的运动，每次活动之前教练都会进行半小时左右的技能培训，经过学习之后就可以下水体验，哪怕是小朋友，都能在半小时内掌握技巧，非专业人士一样可以愉快的玩耍。
5、玩桨板安全吗？
答：桨板是安全的水上运动，桨板属于救生器材，全程穿救生衣、脚绳，有专业教练带队，管控队伍、保证安全；
6、不会游泳可以玩吗？
答：完全可以的，玩桨板是最适合不会游泳的人亲水的运动，全程穿救生衣、脚绳，有专业的教练跟随教学；怕水的小伙伴，在正确穿戴救生衣、脚绳、学习好桨板技能之后，可以跟随教练指导和戒护。
7、容易落水吗？桨板其实是很好学的，只要不要站立，就不会落水，依据教练指导站起来保持平衡一般不易落水。
8、落水了怎么办？
1、 掉落水的第一时间不要慌张，因为你穿着救生衣
2、 双手抓住板子，轻轻打水就可以上来
3、 再趴划去找桨。
9、我会游泳，可以不穿救生衣吗？
答：绝对不能，必须全程穿救生衣
10、什么样的年龄段适合玩
答：桨板是年龄覆盖面很广的运动，只要身体健康、适合3-80岁都是可以玩桨板。小孩怎么玩可以训练小朋友的独立性。如果6岁以下小孩，建议与大人共板一起玩，培养亲子感情。
11、什么情况不适合玩桨板？
答：桨板是一项体育运动，不适合从事户外运动的疾病者（心血管疾病、心脏病、哮喘、高血压等）不要参加桨板活动哦；还有生理期的女士、怀了宝宝的妈妈，熬夜、酗酒者也不是适合参加户外运动哟，安全第一。
12、SUP桨板运动量大吗？
答：桨板运动有多种分类，桨板慢划、桨板瑜伽、桨板竞速、桨板冲浪等，我们基地的桨板活动既有悠闲的桨板慢划，也有消耗高卡路里的桨板瑜伽、桨板竞速、桨板冲浪等，可悠闲可激情，大人小孩、专业业余都能愉快地玩耍。
13、玩SUP桨板有什么样的感受？
答：桨板运动，可以让视野开阔和身体舒适自由，同一个地方的风景，从岸上看和站在桨板上面从水上看，因为视角的不一样，感受截然不同。当你站在水中的时候，你便有了360°观景视野，可以看到各种难以置信、美妙至极的景象，通过不一样的视角探索自然，感受水上欢乐慢时光！
14、基地自然环境如何？交通是否便利？
答：基地位于上犹县陡水镇，阳明湖国家4A景区，堪称是赣州后花园的后花园，想象在犹江上飘逸玩桨板，上犹江二百里犹江尽是人间图画，在俱乐部旁边有上犹最美的民宿。从赣州市区到基地约50公里，开车约1小时。
15、贵司规模如何？
答：我们是跟赣州旅投合作、江西省唯一一家SUP俱乐部，目前我们有十个俱乐部运营，分布在广州，佛山，…等地。
16、教练有没有执照？教练的从业时间有多长？
答：有，我们教练具有桨板教练证，救生员资格证，救护员证等，我们的教练还在全国SUP联赛取得冠亚军，所有教练从业时间均长达3年以上，协助带团百余次。
17、团建活动现场有多少教练陪护？
答：我们会根据团建活动的人数来配备教练，人数越多陪护指引的教练越多，一般每10名配备一名教练。
18、教练会教什么技能？会全程带领着玩吗？
答：教练会将桨板知识、桨板技能两部分普及给所有人，保证大家可以玩在同一起跑线上。教练会全程陪同，做好整个队伍安全保障工作，在保证活动安全基础上，教练会跟大家一起愉快地玩耍，带动气氛。
19、基地有哪些配套设施？
答：营本部、停车位、更衣室、公共卫生间等。
20、救生衣干不干净？
答：救生衣由我们的工作人员定时清洗，晾晒清毒，绝对干净。
21、水流急不急，水脏不脏？
答：基地位于我们经心挑选的景区上游段水位，水质干净无污染，水域宽阔，水流缓慢。
22、去玩桨板需要准备什么？
答：前一晚休息好，切忌熬夜、酗酒。个人装备方面带上换洗衣物、防晒套装、拖鞋、还有带上干粮随时可以补充能量。
23、除了玩桨板，还有什么好玩的地方，或者其他活动？
答：除了玩桨板，露营，野炊，还可以乘坐游船，参观景区等，另外可以徒步去看瀑布，静坐湖中垂钓等。
24、SUP桨板有培训班吗？培训什么内容？
答：有，一般培训桨板知识、桨板技能、桨板安全、桨板竞赛、桨板环保等爱好者进阶必备课程。
25、参加培训有什么用途
答：参加培训可以系统、专业、全面地学习桨板技能，零基础学员、桨板体验者、技能需提高的爱好者都能通过培训提高桨板技能。
