扣篮原地跳应多高（扣篮怎么跳能跳得更高）

篮筐的高度是距离地面304厘米的，如果身高一米八要跳100厘米才能够着筐，要想能扣篮原地跳摸高的高度之前在330厘米左右，之少比篮筐高出一个手掌的长度，才能成功灌篮