「儒辰集团杯」2023临沂马拉松预热赛—— FUN RUN！
开启报名啦！
九月，秋色宜人
来赛道演绎属于你的高光时刻
体验不一样的趣味马拉松
1组织单位
主办单位：临沂马拉松组委会
运营单位：北京中迹体育管理有限公司
2活动信息
比赛时间：2023年9月23日（星期六）
8:00-11:00
比赛地点：幸福沂河主题广场（儒辰临沂之光营销中心对面）
领物、亲子跑互动游戏地点：儒辰临沂之光营销中心
比赛项目：健康跑（约10km）
亲子跑（约4.5km）
活动规模：健康跑限200人
亲子跑限200组家庭
比赛路线：
健康跑：幸福沂河主题广场（起点）-沂河绿道（北向南）-儒辰集团总部（折返）-沂河绿道（南向北）-幸福沂河主题广场（终点）
亲子跑：幸福沂河主题广场（起点）-沂河绿道（北向南）-约2.2km处（折返）-沂河绿道（南向北）-幸福沂河主题广场（终点）
3参赛信息
参赛信息：
报名时间：即日起至2023年9月20日，额满提前截止。
报名通道：#临沂国际马拉松赛#微信公众号
报名费用：免费
报名参赛要求：热爱运动的社会大众均可参与。健康跑项目限16岁以上（2007年12月31日前出生）的选手参加。亲子跑项目每组家庭限3人，需要有至少1名18岁以上（2005年12月31日前出生）监护人和1名13岁以下（2011年1月1日后出生）的儿童参加。
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参赛包内容
参赛包中包含：盛衣包、速干T恤、号码布。（报名成功者均发放参赛包）
领取凭证：出示与报名时预留信息相符的有效证件（身份证、户口本），核对报名时预留的姓名及电话。
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活动规则&参赛者健康要求
活动规则：
1.比赛以个人组、家庭组为单位进行，着统一参赛服装参赛；
2.参与健康跑的个人需完成约10km的赛程；参与家庭跑的家庭需完成约4.5km的赛程及3项互动游戏；
3.两个项目均在折返处设置打卡点，由工作人员发放打卡手环；
4.家庭跑参赛家庭完成4.5km赛程后需参加主会场设置的互动游戏挑战，共计3项，每完成1项互动游戏即可盖章1次，完成全部3项即可获得3个盖章，视为完成比赛。
参赛者健康要求：
参赛选手身体健康，有经常性参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力报名本次赛事。以下疾病患者不宜参加比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2.高血压和脑血管疾病患者；
3.心肌炎和其它心脏病患者；
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5.血糖过高或过低的糖尿病患者；
6.比赛日前两周以内患过感冒者；
7.*的妇女；
8.其他不适合运动的疾病患者。
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活动流程
06:00-07:45 参赛者签到、领取参赛包（临沂之光营销中心）
07:50 按照要求穿戴好装备后于主舞台前跑道集中（幸福沂河主题广场）
07:55 热身
08:00 发令起跑，活动开始
08:15 互动游戏开始（幸福沂河主题广场）
11:00 活动结束
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活动奖励
在规定时间内完成比赛的选手，健康跑凭号码布及打卡手环，家庭跑凭号码布（完成3项游戏印章）及打卡手环至儒辰临沂之光营销中心完赛物资发放区域领取完赛证书和纪念礼品一份。
纪念礼品包括：
8互动游戏内容
（一）大象深蹲
每个家庭由一名家长和一名孩子参赛，家长需将孩子抱起或扛起，孩子的双脚需离开地面；在保证孩子的双脚离开地面的情况下，完成5个深蹲动作即为完成挑战。
（二）指压板跳绳
每组家庭接力完成跳绳挑战，每人只能跳一次，且每组家庭限2人接力完成，累计一共跳绳10次即为完成挑战。
（三）负重平板撑
一名家长和一名孩子组队参赛，家长做平板支撑，孩子坐在或趴在家长的后背上，保证双脚离地；家长保证膝盖不碰到地面的时间达到1分钟即为完成挑战。
（本须知解释权归属临沂马拉松组委会，未尽事项，另行通知。）
10月15日
“儒辰集团杯”2023临沂马拉松赛鸣枪开跑！
（长按识别上方二维码，报名2023临马预热赛）
赛事基本信息
【比赛时间】
2023年10月15日
【比赛地点】
山东省临沂市 五洲湖广场
【项目设置】
马拉松（42.195公里） 6000人
半程马拉松（21.0975公里） 8000人
健康跑（5公里）12000人
共计26000人
【比赛线路】
马拉松路线：
起点（临沂市五洲湖广场）—直行北京路—左转滨河西路—右转沂河南京路大桥—右转滨河东路—右转南沂河大桥—右转滨河西路—直行滨河西路—右转祊河武汉路大桥—右转祊河路—左转孝圣路—左转算圣路—右转北京路—终点（临沂市五洲湖广场）
半程马拉松路线：
起点（临沂市五洲湖广场）—直行北京路—左转滨河西路直行—右转沂河南京路大桥—右转滨河东路—右转沂河解放路大桥—右转滨河西路—右转祊河沂蒙路大桥—右转兰陵路—直行兰陵路—左转孝圣路—左转算圣路—左转智圣路—半程折返点—直行智圣路—左转算圣路—右转北京路—半程终点（临沂市五洲湖广场）
健康跑路线：
临沂市五洲湖广场（起点）—北京路直行—右转滨河西路—滨河西路直行—右转府左路—府左路直行—临沂大剧院东北门府左路区域（终点）
【报名入口】
临沂马拉松组委会联系方式
*18854407625/13355064167/18959220640
服务时间：工作日 9:00-12：00，14:00-18:00
官方网站：http://www.lymarathon.com
官方*临沂国际马拉松赛
地址：临沂市河东区南京东路临沂市体育运动学校
招商洽询
李先生 18059201373
来源：临沂国际马拉松赛
