作为一个从“青蛙式”投篮改到完美投篮姿势的球场三分之怪“高瘦超远投王”，我曾经看遍了网上几乎所有的投篮教学视频，下面我就来全方位地说说投篮要注意的细节吧。
库里投篮动作
先从下半身开始
投篮保持脚尖指向同一个方向，可以根据自己的偏好选择正对篮筐，或是稍微向左（库里的偏好是向左10-15°）相同朝向可以避免膝盖内翻或外翻造成运动损伤。
右脚适当往前，投篮出手时由于投篮手向前发力会造成上半身有左旋的力量，右脚可以适当往前一点（左手投篮则左脚在前），右脚在前可以避免出手时上半身和下半身的力量对抗，投篮就更会协调。
屈膝背挺直，这是投篮力量的来源，投篮大部分的力量是来自下半身，然后向上传导
双脚与肩同宽，距离太近会影响稳定性，距离太远又会失去力量，双脚距离大约在肩宽是比较完美的。
上半身
手肘的距离不要过远，呈“八”字型，手掌才能正对篮筐。
掌心留出空间，手掌自然地张开，让球有适当的后旋，这样即使不是空心入网，也更容易弹进篮筐。
食指在球的中心并且正对篮筐，出手后食指指向篮筐中心，这样你的投篮就会非常的直。（打气孔就是球的中心）
出手后保持手肘完全伸展并且手肘的位置高于眼睛，投篮的弧度越高，球进入篮筐的面积就越大，完美的弧度大概在48°-55°。
训练
神射手都是成百万次的投篮，投出来的，姿势正确以后还得不断地练习，强化肌肉记忆。
一、接球跳投
二、运球衔接投篮
三、急停跳投
四、后撤步
Tips：
找到自己最舒服的投篮姿，不一定要刻板地去模仿，适合自己的才是好姿势。
在投篮训练的时候要模拟比赛的速度和节奏来练习，才能再比赛中保持高命中率。
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