为随时高尔夫预备着！这些室内推杆练习快收好

大冷天不想出门，有担心自己的推杆一日不练就生疏？焦虑令人脑壳昏，唯有马上执行才能消除它。今天，我们来为大家分享五个室内也可以练习的推杆方法，就算闷在家里一冬天，你的推杆水平依然还是有所改进！

练习一：通道练习

利用厚书本，摆出一条仅能容纳推杆杆头的通道。在这条简易的推杆通道中进行推击练习，从而能帮助更好地保持推杆路径平直、杆头方正。如果我们在练习的过程中，触碰到书本，也能让你迅速得到杆头发生偏离的反馈。

练习二：硬币练习

在室内选择一个平整的区域，设立一个目标作为洞杯，利用硬币，在距离目标约30厘米的位置，连续放置4枚硬币，硬币间隔也是30厘米。从最近的硬币开始推击，尽可能地将球推入。 紧接着来到下一个位置推击，直到四个硬币位置的小球都被推进目标点才算完成挑战。

练习三：范围练习

利用硬币或者其他物件，在距离球洞约1码的位置围成圈，控制自己的上杆幅度和速度，尽可能地将球推入圈中，有助于我们得到一个更容易的二推，减少三推的几率发生。