引言高尔夫球是一项深奥的运动，是结合体力与脑力的高度发挥，因此球要打得直而远，也要能打得软而近。但高尔夫也不仅仅是远、狠、准的运动，在远攻之余，小巧精悍的近身短打才是得分的关键。在果岭上、砂坑里，甚至40码内，空有打300码的劲道是用不上的。
【本篇就来聊聊成功短打的秘诀】
6招带你攻克短距离夺分
第一、在切杆区域，扔球练习
格雷格•诺曼一般在切杆区域练习时，并没有练习击球，而是练习朝旗杆下手扔球。这是为什么？想下，如果把球扔到合适的高度，这样可以找到最佳落球点，让球落地后滚向旗杆。确定了击球类型后，选择合适的球杆，挥杆击球复制扔球时的飞行弹道。
练习要点
（1）发挥你的想象力
（2）练习时经常进行这个训练
第二、做好预备动作
劈起击的预备动作并不是很复杂！只需把球置于双脚站位的中间，略微收窄站位，重心落在前侧脚。尽管在高尔夫挥杆中有各种各样“重心转移”的方式，不过在打劈起击时，挥杆过程中重心都可以置于前侧脚。
和切击时一样，重心前倾必须包括上半身和下半身。为了让身体正确地前倾，试着进行下面的练习：左臂下伸，触摸左膝（右手执杆球员）。通过这个练习你会发现，你的重心已经转移至身体左侧，肩部仍保持水平。这个重心及肩部姿势可使挥杆弧的最低点正好在球位前侧，因而杆头可以先触球然后击中草皮。
练习要点
（1）球位居中
（2）略微收窄站位
（3）重心位于前侧脚
第三、发挥衣缝作用
高尔夫的挥杆是一个弧形。意思是说，杆头的移动是先远离目标线向后挥，然后返回目标线，再远离目标线向前挥的圆周运动。双臂动作决定了劈起击的挥杆形状，并确保打出稳定的触球。
想挥出完美的挥杆弧，要进行一些挥杆练习，感觉左臂和右臂像“门”一样在体侧移动。上杆时，左臂靠近胸前。收杆时，右臂靠近胸前。注意到上杆中左臂靠近胸前时，右臂放松并屈臂，位于T恤右侧接缝之后了吗？收杆时，右臂靠近胸前，注意到左臂弯曲移到左侧衣缝之后吗？
练习要点
（1）左臂横穿胸前——右臂横穿胸前
（2）右臂靠后——左臂靠后
第四、在移动中，练习击球
不管你的击球距离有多远，重要的是挥杆过程中双脚起到支持的作用。感受双脚有利于触球、平衡和挥杆节奏的一个好方法，就是这种“行走加挥杆”的训练。双脚并拢，然后启动挥杆。双手和手臂控制挥杆，产生前后幅度相同的钟摆式移动。当杆头向后移动上杆时，前侧脚向前迈一小步。然后挥杆过球，杆头削起草皮，后侧脚跟上并完成收杆动作。
当你找到感觉后，在地上把三颗球摆成一条直线，每两颗球之间相隔几英寸。边迈步边挥杆，逐步移动至球前，按顺序打出三颗球。如果扎实触球，你能感觉手脚节奏一致，击球毫不费力。
练习要点
（1）双脚并拢开始
（2）钟摆式挥杆
（3）边迈步边挥杆
（4）触球瞬间感觉后侧脚抬离地面
第五、关门
即使是幅度最小的击球，你的挥杆依然是圆弧形。打切击时，想象你的右臂（右手执杆球员）是一扇门，挥杆过程就是从起杆时开门，到收杆时关门。随着手臂经过腹部再到收杆，杆头很自然向目标线左侧划出弧线。这个动作非常重要，确保挥杆最低点时杆头击中球位前侧的地面，打出你梦寐以求的杆头先触球、后触草皮的击球。
练习要点
（1）挥杆路径为圆弧，确保收杆时挥杆弧远离球的飞行方向线
（2）感觉右臂的挥动像门一样先开后关
（3）理解挥杆弧对扎实触球的重要性
第六、成功切击的关键在于转体
在切击中，球员过早击中草皮很可能是因为身体无任何“转动”。转体对提供挥杆节奏至关重要，能有效地前移挥杆弧最低点，打出先触球、后触草皮的理想击球。
起杆时，可以在上杆时略微转体；上杆完毕后，将转体视为“马达”，推动杆头向前击打球后方；收杆时，你应该注意到髋部有一些扭转，杆身与前侧手臂齐平，后侧脚跟略微抬起。
练习要点
（1）把转体视作切击的马达
（2）上杆和下杆都允许有轻微转体
（3）收杆时右脚跟略微抬离地面
（4）收杆时杆身与前侧手臂齐平
