现在的父母对孩子的饮食十分看重，他们经常打听对孩子有好处的食谱，而且在食材的选择上十分慎重，然而，统统这些努力都进不了孩子的法眼。
孩子经常不领情，总是喜欢一边吃饭一边玩耍。其实，这边吃边玩的背后存在着多种原因，家长需要先了解才能想出对策。
宝宝吃饭总爱边吃边玩，家长别不当回事，4步走帮娃改掉用餐陋习
第一、要控制孩子的零食摄入大部分孩子都爱吃零食，尤其是薯片、薯条、KFC、冰淇淋、蛋糕等一些膨化食品、甜食食品，都是小朋友们的最爱！
但是，这些零食是没有什么营养的，所以家长要控制孩子的零食量，零食是可以吃的，但是要少吃，还要吃像酸奶、奶酪棒、溶豆等健康的零食。在吃零食的时间安排上，最好选择上午九点左右和下午三四点左右，最好是在吃正餐前的两个小时左右。这时候吃零食可以缓解宝宝的饥饿感，还不影响正餐的摄入。
吃饭前，家长要给孩子洗好手和脸，饭菜上桌的时候，家长要表达出很可口的样子，增加孩子的食欲。家长作为孩子行为的榜样，自己要以身作则。
不能当着孩子的面，挑剔这个菜不好吃，那个菜难做难处理，平时应该有意识地在孩子面前吃得津津有味，大赞某个孩子挑食不吃的菜营养很好，滋味好吃等，给孩子树立榜样。
如果孩子不爱吃蔬菜，家长可以把蔬菜的做法多元化，比如蔬菜沙拉、蔬果泥等，或者做成蔬菜肉馅的饺子给孩子吃。
也可以把菜和饭摆盘成风景画、可爱的小动物，孩子爱吃蔬菜，或许是因为不喜欢某种菜的味道，或许，只是不喜欢某种菜的形状，换一个花样，看看孩子能不能接受。
孩子年纪小，自然的就会对可爱的东西产生兴趣，给孩子选择可爱的餐具，孩子看着感兴趣，就会对盘子里的事物感兴趣，这就和大人买了好看的厨房用品之后，就喜欢做饭是一样的道理。
胖虎小时候就坐不住，每一次吃饭的过程犹如上刑，后来，我们发现胖虎十分喜欢哆啦A梦，我跟胖虎妈就给他买了一套哆啦A梦的餐具，然后这个事情就被非常顺利的解决了.
胖虎的注意力全部被可爱的餐具吸引了，他把餐具当成玩具，吃饭的过程也变成了玩游戏的过程，吃饭就变成了自然而然的事情。
家里有不喜欢吃饭孩子的家长，可以考虑这套小恐龙餐盘，全套一共6件，完全满足孩子的吃饭需求，有粉色和蓝色两款，用料全部都是孩子可以直接接触的环保材料，即使是加热也不会产生有害物质，盛放食物绝对安全。
为了满足孩子喝汤的需求，宝宝的杯子和饭碗是独立的，在喂孩子喝水喝汤时更加方便，整体重量很轻，孩子自己就可以挪动，更加方便孩子自主进食。
全套6件，售价24.8元，也只是妈妈们的一杯奶茶钱，但是或许可以解决孩子的吃饭问题，实在是物超所值的一笔花销！
