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炎热的夏季去哪儿遛娃？
户外太晒
游泳太累
各种室内游乐场于是成为了首选
游乐场里项目丰富
商场里有吃有逛
带娃玩一整天都没问题
现在多数游乐场都有大型攀爬架
这对于宝宝们锻炼四肢协调和肌肉力量
都是非常有益处的
今天我们就从专业的角度
和大家分享一些带宝宝玩攀爬架
怎么玩更利于宝宝的运动发育
▽▽▽
首先还是要强调在游乐场的安全问题，无论何时，安全都是最重要的。
关于这一点，我们之前有一篇非常详细的建议，如果你还没有看过，一定要先打开看一看：
一般大型室内游乐场的主要项目有沙坑球池、益智乐高磁力片区、智勇闯关区、绳网攀爬区、攀岩墙、角色扮演区、模拟厨房区、化妆区、公主屋、消防站、蹦床等等。
男孩同样需要“过家家”
角色扮演、模拟厨房、超市、公主屋等等这些区域主要锻炼的是孩子的观察力和社交能力，我发现这几个区域几乎全是女孩子，很少见到小男孩来玩。需要提醒家长的是，“过家家”可不是女孩的专属游戏哟，男孩一样可以玩。
家长会发现，孩子在3岁左右开始，喜欢玩过家家游戏，这是因为他们开始观察到身边的环境和对家人的模仿。在他们的模仿游戏中，出现频率最高的就是“爸爸”、“妈妈”，这意味着他们开始意识到每个人不是只有单一的角色，想象这些场景，可以让孩子对正在发生的事情获得一些掌控。
心理学家皮亚杰认为，孩子在前运算阶段所进行的“假装”游戏是其心智活动的表现以及认知世界的方式。
孩子们把日常生活看到的碎片化信息以及零散认知，通过演习、模仿、角色扮演的形式，把这些知识内化，并发展自己的想象力和创造力。
相信疫情期间不少宝宝都在家里玩过“测核酸”的游戏吧？
这种有特色的“过家家”，疫情前从来没出现过对吧。这就是孩子通过观察和体验，转化为自己的创新。
而不同的“过家家”游戏，还可以很好的疏导孩子的情绪，能让孩子通过“错位”的角色扮演，逐渐了解，对方在想什么？在做什么？进而发展共情能力。
男孩子并不是对这种假想游戏不感兴趣，而是受到家长“男孩就应该阳刚一点”“过家家是女孩才玩的游戏”“男孩子怎么能玩过家家呢？那是女孩才玩的”这些先入为主的干预和影响，认为自己不能玩，不应该玩，所以才选择别的游戏项目。
所以，性别不同，看待事物的角度也有区别。孩子通过自己创造、导演的游戏，逐渐了解世界，发展认知水平、逻辑能力和想象能力。这是不应该用性别来区分的。
所以下次在游乐场里，男孩女孩都可以愉快地玩“过家家”啦。
“我是蜘蛛侠”——绳网攀爬
很多游乐场里都有大型的攀爬设施——绳网攀爬架。
绳网攀爬设计的造型各有不同，但核心要素都是相同的。
绳网攀爬可以锻炼孩子们的冒险精神，一些悬挂，旋转，爬上去摇摇晃晃的感觉，这些具有一定挑战性的游戏环境，极大地激发了孩子的好奇心。
攀爬活动需要孩子手眼脚及身体的综合配合，锻炼四肢的协调性。刚开始宝宝可能会害怕，爬不了几下就退回来，这是正常的。小朋友到了一个陌生环境，出于安全和自我保护的意识，会比较谨慎。这并不是“胆小”的表现。家长可以适当鼓励，如果孩子还是拒绝尝试，也不必勉强。也许过一会儿，或者过几天孩子再来，熟悉场地之后会再次尝试。当小朋友掌握了攀爬的技巧，他们攀爬到一个新地方，不同的距离和高度的变化，从视觉上带给孩子新的感觉和体验，这有助于培养孩子的空间概念，也有助于孩子从新的角度去观察环境。
所以，绳网攀爬既可以练习动作技能，促进身体发育，又可以进行环境探索。在攀爬的过程中，孩子们会从中得到很大的乐趣，不断挑战自我，反复尝试。
我是小勇士——智勇闯关
智勇闯关设施各有不同的设计，有冲关大平台、滚动独木桥、迷宫探险、翻越山丘、伸缩障碍墙、高低绳索桥、领奖台等项目。
根据我们的观察，这个区域是最容易被家长忽略和低估的项目。有时是因为攀爬架高度的限制，家长上不去，只能让孩子自己玩耍，有的是家长不懂这些机关带给孩子们的乐趣，另外这些闯关项目也需要在家长的引导下才能发挥最大的作用。
比如下面这种：
孩子需要观察对踏板距离的判断、脚掌着力点判定和完成上下肢的协调配合，从而让宝宝可以快速的通过选择最优的方式方法。孩子在运动过程中去随着环境的改变，调整自己身体的前进方式和速度。让孩子更好的去应对不同的距离变化，学会让孩子为了完成目标而去修正自身的运动习惯。未来也学会观察环境后的改变，通过调整自身完成目标的达成。
还有这种大摆锤，也是常见的闯关项目。
这种游戏对空间感知和视觉追踪、运动协调要求很高，通过视觉追踪摆锤的运动轨迹和大脑对轨迹的预判，完成身体的躲闪或者抓取移动物体的能力。这种要求感知的综合参与性，让孩子在移动的物体前，除了躲避之外还要预判轨迹的变化，尤其是无序摆动时，给予摆锤多大的力量可以改变方向，利用蹲、趴、躲等那种方式避免被击中。只看不动没意义，只动不看也意义。所以，这种闯关游戏最难的是观察-预判-闪避一气呵成。
这种滚动独木桥，很多小朋友都望而生畏。实际上它也有不同的玩法：
这种游戏是上下肢的协调，注意很多人看到的脚下的滚桶左右的方向。这种闯关有两种玩法，第一种是上下方向协调方式。这个时候不要只看脚下，还要看头上。如果上下肢协调能力弱，鼓励孩子可以先固定上肢着力，抓紧把手后，脚下作为辅助支撑从而闯关。这种方式是最快且最优的方案，让孩子在运动过程中知道上肢发力和下肢发力同等重要。就可以避免跑、跳等不摆臂的问题发生，意识建立到上肢发力也是同等重要。
小朋友第一次玩比较害怕的话，也可以这样玩：
如果上肢力量不足或身高不够，可以选用第二种方式闯关。这种方式是通过增加身体的着力面积通关，让身体趴在滚筒上，身体左右把控好方向的平衡，上下肢交替抱（夹）紧滚筒交替前进。这种方式虽然通关较慢，却是孩子体验通关乐趣的最稳方式。无论任何一种通关方式，孩子通过自己的努力体验到通关的乐趣，从而完成运动和趣味感受是至关重要的。
总而言之，室内游乐场是炎炎夏日遛娃的好去处，家长在关注宝宝安全的同时，积极参与孩子们的活动，利用好场地内各种不同功能的设施，引导小朋友尝试不同的项目，让孩子们在玩耍中有学习，有成长，花钱才物超所值。
