怎样跑步运球 球不会脱手（跑步运球的时候怎么保证球不脱手）

这是个熟能生巧的问题。先在原地拍球，要用五指有弹性的拍球，掌空心不接触球，也可以左右手交替拍球，背后运球，胯下运球，熟练后，再练行进间运球，开始要跑慢点，慢慢加快速度，多练球就不会脱手。