仓鼠用跑步球可以放出来吗（仓鼠跑球怎么把仓鼠放进去）

不可以。

如果是跑轮的话，一般仓鼠都是晚上半夜以后比较活跃，你不妨观察一下，基本上白天的仓鼠都不怎么爱运动，但是晚上会跑来跑去，至少我的仓鼠每天晚上都是12点以后它才开始跑跑轮。。。

另外，如果仓鼠的身体情况良好的话，不运动也没有什么大碍，只不过是长得肥一点而已，不愿意运动就不动呗。