我相信，随着夏天的临近，许多女性会感到很多担忧，这就是为什么她们反复纠缠在一起的原因。如果想吃冷饮和甜点，需要控制身体和运动怎么办？我相信这就是许多人感到痛苦的地方。我也一样。如果您一周不吃甜点超过一次，您总是会感到沮丧。你有像我这样的姐姐吗？由于您无法控制自己的嘴巴，因此应从甜点成分入手，以减少卡路里。这不仅会给您带来滋味，还会减少卡路里。这不是两全其美吗？
所以，我今天带来的食物是冰淇淋毛巾蛋糕卷。制作时，将奶油的量减少一半，因此将卡路里减少一半。它比较大，就像蛋糕一样，每个人都很难吃，但是蛋糕卷的数量要少一些，这可以帮助您解决饥饿感！此外，普通蛋糕只有一种口味，这种冰淇淋蛋糕卷有两种口味。您不仅可以品尝到冰淇淋，还可以品尝到蛋糕！自从我开始减肥以来，我也爱上了蛋糕卷，这是爱美女心的福音！
制作时，煮面条的通常方法是摘4个鸡蛋以软化蛋糕的质地。在制作之前，您需要预先制作蛋sauce酱。使用很多成分。 1蛋黄，100克牛奶，15克糖，4克玉米淀粉，低筋面粉，5克黄油，几滴香草精。上述成分和比例足以制成蛋糕卷。最好提前一天将其放置在冰箱中至少40分钟，然后在第二天使用它，您需要记住此详细信息。
接下来，我们介绍蛋糕主体的成分：1个鸡蛋，3个蛋黄，3个蛋白，40克油，50克低筋粉，50克牛奶和一滴红丝绒精华。最后，我们填充蛋糕卷，其中包括15克炼乳，100克奶油和100克蛋黄酱。完成以上所有步骤后，我们首先介绍一般步骤，首先制作蛋ust酱，然后制作蛋糕主体。制作后，将奶油搅打，然后与蛋sauce酱混合。您可以取出蛋糕主体并将其滚动到内部。
将其在冰箱中放置2小时，然后将其取出并切下。接下来，我将告诉您如何制作蛋糕的主体。将牛奶和牛奶混合，然后加热至75度，以彻底添加低筋粉。加3个蛋黄和1个全蛋，这次添加红色天鹅绒精华。撇开它，我开始搅拌奶油，有湿的泡沫。我们可以将两者彻底混合在一起。此时，将蛋sauce酱从冰箱中取出并与奶油混合。您可以将蛋糕的底部铺在顶部，然后开始在表面添加一层填充物。上部需要更多以形成山丘的形状，我们开始滚动。
无论内部是抹茶还是巧克力，您都可以根据自己的口味进行添加，此时您可以添加成分。滚动时，可以借用a面杖使之变硬。无论口味如何，我都是用这种方式制作抹茶，可可和草莓的口味。给抹茶调味时，需要添加10克牛奶。否则，蛋黄酱会稍微变干。这样，最终的毛巾卷容易折断，不仅影响外观，而且味道不好。
