没有大海的夏天是不完整的，当地表的温度直线升高，乘风破浪的哥哥们也开启了“闹海”模式。冲浪是一项充满趣味和挑战的水上运动，是热爱冒险的年轻人夏日海滩运动的首选。
前不久，李现在微博上发布了一组六宫格的冲浪大片，在蓝天碧海的映衬之下，一个矫健的身影在白色浪花中翻腾，冲浪小李稳稳地踩在冲浪板上，迎着扬起波涛，构成一幅惬意无比的夏日画卷。
其实早在几年前，李现就计划着开始乘风破“浪”。在采访中他说到，在拍戏的空档时间，想去学一些新的极限运动，一次他去日本旅游的时候，在镰仓看到了海边有很多年轻人在玩冲浪，他觉得是一项非常酷的运动，所以在学完潜水后就暗下决心，下一次旅行要把学习冲浪安排上。凭着对水上运动特有的热情，李现报名了四天的冲浪课程，学成后除了收获了一项海上运动的新技能，更没有逃脱被晒得黝黑的命运。
冲浪在国内算不上是一项主流的运动项目，但这两年越来越多的人选择去海边消暑度假，除了潜水之外，冲浪算是海上运动的热门选择。在海边，没有微信和电话，没有工作E-mail，也没有开不完的电话会议，在喧嚣和压力之外，似乎许多烦忧都被停留在海面之上，让人体会到与海浪搏击的乐趣。
冲浪是一项以海浪为动力的极限运动，冲浪者或俯卧或站立在冲浪板上，当合适的海浪逐渐靠近的时候，调整冲浪板，让海浪推动着冲浪板向前滑行。
其实，早在20世纪初，冲浪这项运动就开始在美国夏威夷兴起。杜克·卡哈那莫库被称作是现代冲浪运动之父，作为两届奥运会的游泳冠军，他对冲浪充满了热情，并身体力行地在美国大力倡导和推广这项运动，他向许多好莱坞明星介绍冲浪，并在各地进行冲浪表演，在他不遗余力地安利之下，冲浪开始在加州变得流行起来，为了纪念这位冲浪之父，在夏威夷的海滩边，当地还专门设立了他的雕像。
杜克·卡哈那莫库
男明星中也有许多乘风破浪的“浪人”，他们不仅为冲浪而疯狂，把宝贵的空闲时间都贡献给了大海，更将冲浪变为自己的一种生活方式。
木村拓哉
25岁那年，木村拓哉在一次被朋友带去海边体验冲浪之后便爱上了这项运动，在随后的20多年间，他几乎每年都花上大量时间在世界各地的海滩冲浪，还专门跑去夏威夷考取了专业冲浪教练的执业执照。
他的“浪人生涯”不仅仅是玩票那么简单，在日本冲浪者杂志《NALU》上，他长期开设专栏分享自己的冲浪感悟，还把自己的播客取名为“FLOW”。他诚实地向冲浪表白，生命中还没有其他事情能够像冲浪一样给他带来兴奋。
王阳明
冲浪对于不同的人有不同的意义，对一些人来说，它意味着自由；对另一些人来说，冲浪是他们进步的动力。
对王阳明来说，冲浪带来的是非常强烈的满足感，他热爱海洋，作为一名艺人，他希望通过自己的影响力去推广他所喜欢的生活方式和态度，他还曾多次代言职业的冲浪冠军赛。
而与妻子蔡诗芸的旅行，他们也都会选择在海边，享受着海浪带给彼此的冲击与震撼。因冲浪而爱上海洋，因海洋而开始选择将海洋保护的公益作为终身从事的事业。
杨祐宁
在综艺节目《花儿与少年3》中，观众发现这个宝藏男人竟也是冲浪的“王者选手”，当他拿起冲浪板一头扎进海中时，原来乘风破浪可以是每个少年都存在的一种冲动。
杨祐宁玩冲浪已经超过10年的时间，无论在生活还是工作上，他都在追求离开舒适圈，热爱冲浪，更爱冒险，“人生就像冲浪，都是单打独斗，浪来了你要努力踩上去，还要冲得漂亮。”
王一博
都知道滑板是王一博身边的“半永久”装备，而今年夏天综艺节目《夏日冲浪店》的开播，这个CoolGuy的装备列表里或许又将把冲浪板囊入其中。
夏日海滩，白衣少年，满屏的青春与阳光，为酷热的夏天带去无尽的清凉。当浪花浸湿白色T恤，藏着衣服下的腹肌呼之欲出，好身材若隐若现。
韩东君
参加《夏日冲浪店》的录制，韩东君在三亚的海边晒黑了四个色号，作为这档冲浪体验类的综艺节目的常驻嘉宾，冲浪对于他来说是一项新Get的技能，他将与其他艺人嘉宾和冲浪教练一起经营海边的冲浪店，接待来自各地的客人。
作为“荷尔蒙男星”的代表人物，韩东君在身材管理上堪称演艺圈的标杆，观众已经迫不及待收获他那经历了阳光和海浪加冕的“巧克力腹肌”。
盛夏已经来临，你是否已经迫不及待想飞去海边，亲身体验一把踏浪闹海的畅快？如果你目前还是一个冲浪小白的话，记得在订机票之前，再仔细看看下面几个大家提出的关于冲浪的疑问。
冲浪安全吗？
在极限运动里，冲浪算是相对较安全的一项运动，但在体验冲浪之前，首先要找到一名专业的教练，初学者要选择平缓海浪的海滩进行学习和体验，避开礁石，避免擦伤和刮伤。
冲浪需要会游泳吗？
不会游泳也可以学习冲浪，但你必须要不怕水、不怕海，冲浪时喝几口海水是不可避免的，但如果呛水就慌乱，其实会更加危险。
冲浪会被鲨鱼袭击吗？
在国内的海岛度假区，被鲨鱼袭击的可能性非常非常低，几乎没有这个可能。
疫情期间无法出国，我可以在国内哪里冲浪？
海南的万宁市是不错的冲浪地，《夏日冲浪店》就是在这里录制的，这里的沙滩沙质细腻，水质清澈，海浪绵长有力且起浪的频率多，每年有11个月都适合冲浪。此外，三亚的海棠湾后海村、深圳的东涌西涌也是不错的目的地。
冲浪需要准备什么装备？
首先，作为新手可以选择9英寸以上的冲浪板，你可以自己购买喜欢的，也可以在冲浪基地租用，随着冲浪水平的提升，冲浪板的尺寸可以越用越小。其次，一件冲浪衣也是必不可少的，选择长袖长裤的冲浪服，能够减轻晒伤的程度，以及避免手和腿的擦伤。
防晒需要注意些什么？
选择SPF50以上的防水防晒霜，要不然2个小时下来你可能就已经被晒成黑炭了。此外，你可以研究一下防晒霜的成分，尽量选择物理防晒，以及不含氧苯酮等对海洋会造成污染的成分。防晒喷雾就不用考虑了，一下水就没了，等于白喷了。
多久可以学会冲浪？
零基础的初学者，通常4节课就能学会，进行独立冲浪。有些运动能力较强的人，当天就能成功抓浪。
冲浪可以减肥吗？
冲浪运动所消耗的卡路里，比在健身房里消耗的多太多了，你看看那些晒得黝黑的“浪人”们各个都拥有紧实健硕的好身材，不心动吗？
新媒体编辑：锦鲤
文字：方传剑
图片：来自网络
