又解锁了补钙新方法,春季长高必备!QQ弹弹秒杀果冻

又解锁了补钙新方法,春季长高必备!QQ弹弹秒杀果冻

首页休闲益智弹弹果冻更新时间:2024-05-09

今天开篇之前,我想先来做个小调查,自从开春以来我已经推荐了6款给孩子补钙、长高的主食和加餐,你们做了几款?孩子的接受度怎么样呢,这个话题欢迎来文末一起留言哈。

关于孩子吃啥能长高,除了牛奶、酸奶要喝,奶酪要放在主食里面吃,最近你们跟我要补钙小零食的人也越来越多了,今天我先推荐这款,可以嚼着吃的牛奶布丁。

脱模以后它真的震撼到我了,就冲这个QQ弹弹的效果,你们也得试一试,我想就算是不爱喝奶的孩子也不会拒绝吧。

更何况它不仅有零食的口感,奶香的味道,我还特意创了个新,顶部铺上一层酸奶豆乳,可以说相比于普通的奶糕、奶冻,它是口味、营养都再次升级的版本。

正好我家里还剩点没喝完的黄豆豆浆粉,想想黄豆的蛋白质含量那么好,几乎都能媲美蛋奶了,所以制作过程中,也一起加了进去提升营养密度,如果你们家里没有豆浆粉,就用豆奶粉,或者奶粉都可以。

如果要给孩子吃小零食,我建议你们先安排它,毕竟咱们自己做的,比起外面买的永远都是相对健康的,而且又好吃又营养!

- 酸奶豆乳布丁 -

· 参考月龄 ·

12个月以上,对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

牛奶150克 / 豆浆粉25克 / 糖15克

吉利丁片10克 / 玉米淀粉10克 / 温水300克

酸奶豆乳顶:酸奶50克 / 豆浆粉10克 / 黄豆粉

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用量

01

吉利丁片放入凉水中,浸泡10分钟左右,泡软即可。

*吉利丁又称鱼胶或明胶,是由动物的皮、骨头等提炼出来的一种胶质。我建议一定要用冷水浸泡,否则会影响到它凝固能力。

*没有吉利丁片,你可以用等量的吉利丁粉代替。

02

下面咱们开始往锅里放食材:锅中加入25克豆浆粉、玉米淀粉、糖。

*我家里正好有一些没喝完的豆浆粉,就加在里面提升营养了,你们根据现有的食材,用豆奶粉、豆浆粉、奶粉都OK。

*比较接受天然食材味道的宝宝们,糖也可以不放,毕竟QQ弹弹已经足够惹人喜爱了。但有点甜味儿总是更好吃的哈。

03

最后倒入150克牛奶,还有300克的温水,将所有食材搅拌均匀。

04

开小火,煮至牛奶开始冒泡泡的状态,关火,晾至约40度左右。

*记住,先搅匀,再开火煮。40度大概就是温热又不烫手的状态,这时候吉利丁的凝结力度会发挥的刚刚好。

05

此时捞出泡软的吉利丁片,挤去里面多余的水分,将吉利丁片放入锅中。

06

继续搅拌锅里的食材,直至吉利丁片完全融化。

07

找一个家里的小碗,圆形的方形的都可以,内侧刷一层油防粘,然后倒入搅拌好的布丁液,盖上保鲜膜冷藏约3小时。

*放入冰箱是为了定型,从冰箱拿出来后可以在室温下晾一会儿,等到牛奶布丁恢复到常温,再给宝宝吃。

08

取出家里面宝宝喝的酸奶,酸奶中加入约10克的豆浆粉,两种食材搅拌均匀。

*为了味道上更赞,这次除了牛奶布丁,我还在上面多铺了一层酸奶豆乳,这个不是一定要有,是锦上添花的作用。单独吃个原味啊,或者撒点糖桂花什么的,滋味也不错。

09

定型以后的小布丁,倒扣脱模,表面淋入酸奶豆乳。

10

如果你家里有现成的黄豆粉,也可以筛入一些,等到晾至常温后,就可以让宝宝直接用小勺舀着吃了。

*像这种比较Q弹的食物,根据娃的咀嚼能力,用小勺舀的吃比较稳妥,如果要切块记得切小一点,大人在旁边看护一下,安全第一啊。

11

做出来的效果就是这样,非常非常的好吃、Q弹。

这里面无论你是直接加糖,还是用的酸奶、豆浆粉带一点甜,都会给它的滋味继续加分的!

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