《 我的第一堂大脑私教课：40天最强大脑训练计划》
我曾经带过一门创新设计课，大约教过四年。那门课里面重点在讲逻辑思维和创新技法。我始终记得里面的一句话说，创新设计是有一定的规律可循，发明创造也遵循一定的操作步骤，如果运用创新的思维去开发自己的大脑，每个人都会带来发明创造。关于大脑的强大的神经元系统，好像说是有2的10次方个神经元末梢，是一个强大的网络系统。大脑的机能其实是非常强大的，有意识的控制和训练，你就能具有非凡的创造能力。
智力因素的重点就是思维能力。而对大脑机能进行有意识的训练，是让智力突破认知天花板的有效方式。读《 我的第一堂大脑私教课：40天最强大脑训练计划》的时候，我真的信心满满的，跟着作者进行四十天的训练，我发现我的大脑真的更清晰更灵动起来了。其实每天读一读还是很轻松的，千万别联想到天天健身打卡或运动员天天魔鬼训练之类的，读《 我的第一堂大脑私教课：40天最强大脑训练计划》完全不是这类的训练呢，读它是很轻松的，参加书中的训练也是很轻松的，你只需开动你的大脑，操作你的眼睛，配合训练起来就行了，每一天的课程也就阅读20分钟，然后思考题也就几十分钟，完全可以利用碎片时间进行有效利，人人有益，真的是一种益智阅读书籍，特别实用，也特别有效。我是尝到了其中的乐趣呢，我每天睡前拿起《 我的第一堂大脑私教课：40天最强大脑训练计划》进行阅读，大约都是在9点至11点之间，我一般会在11点前入睡，所以基本是利用睡前这段状态并不是很好的碎片时间进行了对时间“废物利用”般的管理，享受到了阅读的乐趣和让大脑动起来的乐趣。
大脑像是宇宙的一个缩影，潜力无限，等着你去充分开发、利用。 而且大脑是你自己的，随着年龄增长，你能感受到大脑某些机能在退缩。比如记忆能力，思考能力，快速运转能力。我是在遇到《 我的第一堂大脑私教课：40天最强大脑训练计划》之前，就知道了大脑需要训练需要深度开发。读到这本书之后，我就更加清晰了这个想法。利用碎片时间跟着《 我的第一堂大脑私教课：40天最强大脑训练计划》中的内容逐天加以训练，是一个很好的管理自己、开发大脑的好方法。
《 我的第一堂大脑私教课：40天最强大脑训练计划》 有一系列专门设计的配套益智游戏，你可以马上将书中描述的许多技巧付诸实践。当然，你也不一定非得连着40天学完本书--只要你有时间，完全可以慢慢来 。
做每个练习的时候，切记训练的目的不是让人产生挫败感。大脑只有在轻松愉悦的状态下才能达到最好的学习效果。所以，一旦某道题目开始让你感到紧张、疲累，你就暂且搁下它，过一会再继续。
这是一个多么体贴的作者，他太熟知我们了，特别人性化的学习指导，很舒服，也很容易坚持下去。
《 我的第一堂大脑私教课：40天最强大脑训练计划》除了一些智力提升小游戏锻炼智商之外，它的重点还是引导我们认识大脑的生理机能，开发我们的大脑资源，重点引导我们转变思维、学习方式、处世态度等。 推荐给成年人们多看看，因为你们可能已经很久没有有意识地护理自己的大脑了 。我还记得我第一年给学生们讲创新设计课程的时候，当时他们挺感兴趣的，因为关于思维训练和大脑开发，以及每个人的创造力，以及创新思维和创新技法等等，都是大家所喜欢的，但是他们同时抱怨说，思维模式已经固化了，大脑的开发已经过了最佳时机了，已经不具备发明创造的天赋能力了。我当时是这样启发他们的，我说大脑的能力一直都在，那怕时间静止，你的思维你的大脑都不会静止，许多伟大的想法都在一瞬间，你抓住它了，它就是你的。你放纵了，它就飞走了。我的言下之意，就是每个人都具备实力，思维可以通过后天训练来提高。
