孩子在伙伴游戏中被出局，你如何应对?

第一步，共情。来到房间，她背对着门口缩在自己小床的角落里，抽泣着，拒绝亲近和包裹自己的姿态。我在她身边缓缓坐下来，一边抚摸着她的后背，从上到下，轻轻梳理，一边慢慢地开始我们的交谈：“你现在一定很生气，怎么可以不问问你的意见就做了这样的决定呢？毕竟你也是游戏成员，分的时候只有三份，唯独没有你那一份，而且这根本不符合游戏规则！我理解你，我也觉得这不合理、不公平！”我尝试共情于她，试着体会她的感受，帮她把一气之下来不及理清的头绪、情绪说出来。她抬起头，满脸泪水，但是望向我，眼神与我相交，我知道她在试图打开自己，为我打开一个通道，走进她的心里。我用手指抹去她的眼泪，理顺粘在脸上的发丝。“你可以哭出来，如果能让你感觉好一点。”她还在啜泣。我接着说：“既然已经这样决定了，至少也该听听你的想法。你坚持不同意的话，大家应该一起商量怎么让事情变得公平呀！对吗？这样的话，游戏是没办法继续玩下去了……”把冲突中不合理的成分抽丝剥茧，一样一样拆出来，给她看，表明你都懂！这个过程中，她始终没有开口，但是我能感到她的呼吸渐渐变得舒缓，身体的肌肉逐渐松弛，不再僵硬，啜泣的频率减缓了，逐渐地开始自己擦去泪水。她在积极努力地接纳我的帮助，让自己感觉好一点并和自己的负面情绪作斗争。共情帮助情绪剧烈的情况下不知所措的孩子了解自己的身体、内心正在发生什么，并接纳它。

第二步，尊重、尊严。“宝贝，但是坐在这里什么也改变不了！我们接下来有两个选择，一是因为不公平不想继续玩这个游戏了，退出游戏！我们去做点别的有趣的事情，比如下象棋，或者出去吃烧烤。”（当天家里在开烧烤派对，院子里烟火缭绕，香气扑鼻，也不失为一个好的选择。）“二是不甘心退出，毕竟你还是很有优势实力的呢！大家聚在一起，开一局强手机会难得，等会儿大家都走了，就肯定没机会继续了！对吗？那我们就去和大家商量一个解决办法，比如土地证重新分配，比如银行补尝你一部分资金，作为积极维护游戏规#亲子活动 则的奖励。我们可以提出诉求，争得大家许可，然后回归游戏。”无论你选哪一种，妈妈都支持你！你只要选自己想要的结果就好！给出可以选择的解决方案建议，这可以帮助思绪混乱的孩子迅速找到出路，不迷茫，同时告诉她：你是决策者！你的权利和尊严是第一位的，即使被出局，继续与否也是你自己说了算。刚才因为权利和尊严被漠视造成的屈辱感，会被驱赶。同时，摆明你的立场，你是站她队的。她知道自己没有做错，即使自己闹情绪也没有错。端正的规则意识和理直气壮的为自己发声，每一样都值得力挺！在她平复情绪的过程中，也是你帮她坚定立场和原则的过程，更是她感知被爱、被尊重的过程。她能学会坚守，也学会释然；她能学会抗争，也学会和解；她能学会不屈，也能学会放下……

第三，标记，赞赏。没等她调整好状态做出决定，孩子们和家人就陆续都离开了！在大家道别之际，她主动来到院子和我们一起送别客人，虽然脸上还写满了100个“我感觉不太好！”不知情的友人问起，我说：“M舍不得大家离开，还没有玩够呢！”我相信即使走出门之前她还不确定自己为什么可以在心里装着那么多遗憾的情况下出门相送，那一刻或许她会明朗……积极的心理暗示，不是鸡汤，是良药！ 送走客人，我抱着她，说：“哇，你真的长大了、成熟了，宝贝！你能在这么短的时间里调整自己的状态，还和妈妈一起送了客人，真了不起！为你骄傲！”这个时候，我感觉她已经放下了，释怀地笑了！

第四，反刍，固化。隔了一段时间，恰好在为共情课题的延申教学构思，我不禁想起这一次小冲突化解的过程。我又和她聊起了这件事。我选择在睡前她申请给一直喊累的我按按腰的时候，开启话题。我趴在床上，她骑在我的屁股上，两只小手有力的在我酸痛的腰间揉捏，还会一直问舒服吗？轻重合适吗？一股甜甜的、暖暖的气息在空气中流淌……我说：“妈妈想访问你一个问题，可以吗？”“上次玩强手的时候，你是怎么做到那么快就调节好自己的情绪的？你是怎么想的？妈妈想把你的方法推荐给更多的小朋友。”小孩子天生都有“超人”情结、“救世主”情结，渴望被需要，有力量感。这样的请求往往会得到更有力的支持和回应。她认真的想了想，说：“我就想着还有那么多客人呢，总不能一直闹脾气，让大家都不开心吧！”咦？！和我预想的方向有偏差呐！没关系，顺着吹彩虹屁吧：“哎呀，你还这么有大局意识，妈妈真没有想到耶，不得了，你真是长大懂事了！”再追问：“但是最开始你情绪那么激动，你是怎么让自己情绪平复下来的？是不是妈妈说出了你心底的想法和感受，你感到被理解了，有人为你发声了，有人与你一起维护公平呢，让你感觉好起来了？”这些语言，对一个九岁的孩子而言是不容易归纳的，我来抛个砖，她就学会了从这里去洞悉自己的内心深层次的需求和动机！她又滔滔不绝的说了许多相关的、不相关的话题…… 记得在她四五岁的时候，要强遛朋友家的小狗“聪聪”。狗狗因为不认识她，走得极不情愿！她就硬拽，我们都在引导她共情“聪聪”：“你看，它屁股向后就着，它不喜欢这样……”她的回答简单干脆：“我喜欢呀！”她是这样的孩子，自我意识萌芽较早，也很强烈，对自我意识和感觉很敏锐，有清醒的知觉。总是制造一些小冲突，却不擅收场。 从前她像一个情绪马达，“突~突~突~”只管发动、前进，现在好像有了方向盘和刹车……

道阻且长，行则将至。