三花一岛做法(三花一岛鱼的正宗做法)

三花一岛做法(三花一岛鱼的正宗做法)

首页休闲益智噩梦大叔更新时间:2025-05-19

三花一岛做法,三花一岛鱼的正宗做法

原料:岛子鱼 (500g)

酱油 30g

红椒 20g

蒜 10g

葱 30g

豉油 10g

香菜 15g

淀粉 5g

料酒 20g

做法:1.准备食材,岛子鱼洗干净,清洗掉内脏,放到盘子中备用

2.把岛子鱼两边割几道口,但是不要割断了,方便蒸的时候能够入味

3.切好将红椒、葱、姜和蒜等辅料备用

4.把红椒、葱、姜和蒜等辅料放到鱼身上,抹匀腌制半小时入味

5.蒸锅烧水,放入腌制好的鱼,只需要上蒸5-6分钟就好

6.蒸好之后把盘子里面的水倒入铁锅,用淀粉把汤汁调至浓稠。

7.把调至好的汤汁倒到鱼身上,放上香菜,一道美味的清蒸岛子鱼就好了。

三花一岛指的是:松花江流域的四种名贵鱼产,当地分别称鳌花鱼(鳜鱼)、鳊花鱼(边花鱼)、季花鱼(吉花鱼、鲫花鱼)和岛子鱼。

清蒸鳌花鱼做法:鳌花鱼洗净,放上葱姜蒜,水开后上锅蒸,4到8分钟之后,锅中热油,加蒸鱼豉油煮一下,浇在鱼身上。

鳊花鱼做法:先把鱼处理干净,打上花刀,腌一会儿去腥,起锅烧油,下锅煎一煎,煎至金黄色,最后用酱油、盐、蒜末、糖、鸡精、醋、淀粉勾芡,调成汁淋倒鱼上,炖煮3-5分钟,大火收汁。

季花鱼做法:把鱼收拾干净,葱叶切段。起锅热油,炒香葱段。把鱼放入锅内。旺火。烹入料酒、烹入醋。稍稍靠制后,加入生抽和适量水。烧开后,加盐、白糖调味,烧制10分钟左右。把鱼翻面,放味精提鲜。收汁后关火。剔除葱段不要,出锅装盘。最后点缀后即可上桌。

干炸岛子鱼做法:岛子鱼清水洗净后,用刀在鱼身上划两刀,放入盐,再加料酒和牛奶 加少许白糖搅拌均匀腌制20分钟,锅内倒植物油,油开前在鱼身上放干淀粉,再次拌匀,油开后,放锅炸制金黄色捞出即可。

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