一盘清炒蔬菜热量（炒素菜热量表）

答一盘清炒蔬菜热量100大卡。炒青菜富含营养每100克炒青菜含50大卡热量，适当食用可以为身体补充维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等。