冬天到啦，开始养生起来吧！！冬天每天来上那么一杯，让身体健康起来，越喝越美丽，这几款豆浆营养又美味，强烈推荐给大家哟，快点试着做起来吧！！！！
第一款
食材：紫薯适量 红枣4颗 红豆适量 糯米20g 冰糖 5颗
做法：食材清洗干净，放入破壁机内加水按豆浆键20min完成。
第二款
食材：玉米20g 小米20g 糯米20g 冰糖5颗
做法：食材清洗干净，放入破壁机内加水按豆浆键20min完成。
第三款
食材：糯米15g 黑豆20g 花生20g 小米20g 冰糖4颗
做法：食材清洗干净，放入破壁机内加水按豆浆键20min完成。
多吃豆类食品可以养生，可以长个个，大家应该都会喜欢，但是唯一一个不会的地方就是破壁机不好清洗，洗干净记得消毒哟。
还可以做成米糊，小baby喝的粥，果汁，很有营养非常健康。
集美们快点做起来！！！！冲冲冲
