如果你是一个还不习惯早起的人，强烈建议你千万不要开启早起模式！
因为你如果习惯了七点早起，就会逐渐过渡到六点半起床，再会过渡到六点起床，再会过渡到五点半起床或者更早，平时早起也就罢了，周末你都不忍心贪睡，生怕错过了正在等待你的美好，生物钟自动开启，你自然的就起床了！
既要早起，你就必须早睡，原来你可能要追个剧、逛个店、刷个视频啥的，现在必须严格控制时长，九点半必须上床，十点必须入睡，保证不少于七小时的高质量睡眠！
习惯了早睡，晚间的瞌睡虫不请自来；习惯了早起，要做的事“排排坐”。
你起初可能只是散散步，慢慢的你开始跑步，接着你要看书，还有你要写字，还有你要听课......
安排的东西越来越多，独处的你会开始纠结如果跑步半小时是不是会挤占看书的时间，如果听课半小时会不会挤占散步的时间......
你会斤斤计较每个五分钟，最后“欲壑难填”，你决定明天可以再早起五分钟，这样才显“雨露均沾”！
一天之计在于晨：
你惊叹于“日出东方”的不紧不慢；
你感受着晨间空气中那种清新的花草香；
你的耳朵被林间小鸟的清脆的晨鸣声轻易唤醒；
你看见柳枝一日强似一日的绿意盎然；
你看见那广玉兰盛开的模样，心里却想着前几日她含苞待放的娇羞；
还有那草色遥看近“却无”到“已有”的挥之不去......
你心里涌出那种无法言说的感动，“且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”——你对曾写出这段文字的苏轼敬仰更深一层，跨越时空，与其“共适”的感受到了“造物者之无尽藏”。
你无法不对大自然的美好痴迷，这种痴迷和感动使得你不是原来的你了，几生有幸能让这种美好在心间流动！
除此之外，你看书、写字、听课甚至开始学习一项新的技能，你开始思考很多没有想过的事，你开始有意愿去了解更多的领域，遇水架桥、逢山开路，你越来越享受晨间那个“不一样”的自己，对待自己、对待他人、对待世界的方式正在发生悄然的变化！
早起积蓄的能量，奠定了你一天的基调与底色，无论是面对工作还是生活，你很难不微笑，你很难不诚意满满，你很难情绪低落......
愿你我都不辜负由“早起”开启的每一天！
所以说，如果你还没有开启早起模式千万要慎之又慎，因为你一旦开始就会越陷越深，情难自拔，你会面临很多意想不到的变化；
但如果你有意开始早起，建议越早开始越好，因为你已经错过初春，不要再错过下一个日出东方的美好！
一个人真正拥有的只有现在，你总有选择，早起是“值得”的选择！
