在人体结构绘画学习中，如何表现好人体姿态，这是一个比较棘手的问题。
初学者在进行人体动态的描绘时，往往会忽略人体骨骼关节运动的关系，而直接对人物身体肌肉等细节刻画。在我们刚接触绘画时，经常会听到老师提醒：“不要死抠细节，要整体看画面，先把形抓好。”说的就是这个问题。
绘画者通过对人体关节的活动、肢体的摆放进行描绘，得到各种各样的人体姿态。想要把人体姿态画得准确明朗，展现出生命力的感觉，不仅需要对人体结构进行了解和练习，还要对作为绘画的对象——“人”产生兴趣。
有人就有故事，有故事就有生命，由此真实感就会产生。
绘画是一门由简入繁，繁中出细的艺术。对人体形态的解读，先回归简化到纸片小人的绘制，有助于我们感受人体动态的运动韵律。
在省略掉人体厚度的世界里，绘制出一些纸片小人，用红线标示出纸片小人与人体相似的骨骼关节。
这些红线标示的地方，纸片人动态转折扭动比较大，这就是绘制纸片人的关键点。在绘制时，纸片人的扭动幅度与人体的旋转扭动相似，就可以画出一系列有意思的动态。甚至，你还可以赋予这些纸片人动态以简单的情绪表达。
纸片人的练习除了可以很好地认识到人体动态的规律，还可以强化对绘画空间透视的理解。作为人体动态绘画的前期练习，对之后的绘画学习帮助很大。
当我们学习掌握了纸片人的绘制之后，纸片人和真实人体绘画之间就只剩下一个厚度的问题了。
关于人体厚度的表现绘画，我们依旧可以从“四大点和八小点”开始入手。
在第2章，讲解骨骼关节关系的时候，简单介绍了绘制火柴人所需的四大点、八小点和一脊椎。而四大点和八小点要对应在真实的人体上来了解。
四大点：分别指两个肩点和两个胯点，也就是四肢和躯干连接的地方，总共4个大点。
八小点：分别指双臂的肘和腕四个点，双腿的膝盖和脚踝四个点，总共8个小点。
在表现这些关键点区域时，我们需要把之前纸片人那种僵硬的连接部位进行转折，理解成一个个球体的镶嵌，如有滚珠的机械臂，可以舒展扭动做出各种不同的形态。
想要表现好四大点和八小点，关键在于理解方块体、球体和圆柱体的镶嵌关系。而人体就像一个由不同几何体和滚轴结合而成的木偶人，想要让身体活动得更加生动，就需要让活动的关节更加接近真实的人体。
我们来观察认识一下衡量人体透视的标志——三角形、T型线、三角裤和弧线。
三角形：分别代表四肢的肘和膝盖，三角形的尖角可以为我们更好地指出四肢的动态走势。这些三角形所处的关节点，是人体四肢骨骼中血肉包裹性比较少的地方。
T型线：代表锁骨和胸骨，这是表示胸腔透视关系的关键。在T型线的末端，锁骨上三角肌的红线三角区域，这是手臂动态走势，肌肉起伏变化的表示关键。
三角裤：表示胯部的透视问题，寻找绘制出大腿生长点的两条弧线，这是大腿动态的关键。
弧线：四肢上一定要画好圆柱体的弧线标示，为了更好地表现出四肢的动态走势。
通过以上平面方式的观察和表现，进一步理解人体关键点的走势变化，可以让我们在绘画时塑造出更加立体明朗的人体。
人体动态表现中，躯*状态是非常重要的。此处不用分男女老少，躯*扭势区别不大。
活用两个方块体的扭动与摆放是表现好腰部的关键。躯干和盆骨两个方块体的变化状态可以生动地表现出挺胸、扭腰、提臀等动态姿势，体现出人物角色的性格。
人物躯干中的锁骨和肩胛骨是很容易被忽略的。它们俩就像用一个夹子夹住了胸腔形成的方块体，手臂的活动范围，就是这个夹子的运动状态。屁股可以理解为除方块体之外，另外多出来的两块肉（脂肪）。
透视就是“近大远小”，在这里我把理论简单化。
在画人体前我们先找到视平线，即我们眼睛直视前方的水平线。靠近眼睛视线的物体会显得大一些，远离视线的物体显得小一些。
再次，把人体看成是一个平面的长方形，胯部处于1/2处。
最后，我们把整个人体看成是一个圆柱体。
坐姿的关键在于胯部能和要坐的物体进行合理的接触，也就是面和面的接触关系，在这里三角裤的刻画是否准确是极为关键的。
关于比例的把握，传统速写绘画里讲的“站七坐五蹲三半”同样适用，初学者可以参考。
画走姿时要注意四肢的圆柱体的摆动关系，多注意圆柱体的圆切面和脊椎的扭动关系。
在练习的时候，可以尝试自己站起来走走，感受一下身体的摆动韵律。适当地加入一些角色扮演情节，比如大步流星，心灵受伤走路，疯癫走路状态等等。
卧姿则要注意整个身体和卧姿的面所接触的点，可以舒服合理地分担好身体所有的重力。
在这里也是建议大家尝试躺在床上，先感受各种睡姿和身体舒缓的动作，再来绘画人体的结构变化。相对来说，卧姿的绘画比较难掌握，切忌心急，多临摹，参考实体照片等来学习绘画。
完
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游戏动漫人体结构造型手绘专业技法
作者：肖玮春 刘昊
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