简单与实用的绘画心理分析技术
—— “绘画心理分析测试技术”的神奇魅力
绘画心理学,就是通过绘画将人的心理状态投射到纸上,它属于心理投射测验的一种,主要包含二部分。一是绘画心理分析:通过绘画,看到一个人的心理状态,包括性格特点、心理和情绪状态,以及人际关系等;二是绘画心理疗愈:通过绘画表达情绪、提升情商、培养学习能力、获得成长、疗愈自己。
绘画者通过绘画过程,将内心的情感以画面的形式呈现出来,心理学家通过该画面来对人类自身进行了解和分析。一般来说,看一个人的画风可以判断他的性格以及看透灵魂深处,这些需要积累经验,仔细观察观察 就会有很大的发现。
绘画的主题形式,经典与非经典:经典的有树木、人物、房屋;树木——人物——房屋组合型;家庭动态图;非经典的有随意画,风景画,九宫格……
探索性格、识别情绪、促进关系、疗愈创伤。遇见真实的自己:绘画时,人们的防御心理普遍较低,能更清晰直接地将人们潜意识的信息呈现出来,通过绘画分析,可以更好的洞悉自己的个性特征和心理状况,做真实的自己。重塑人际关系:通过解读他人的绘画,轻松快捷地读懂他人,改善跟爱人、孩子、朋友、同事、下属的关系。
通过绘画自身以及绘画与其他心理疗法的有效整合,有针对性地释放画者的情绪和压力,促进画者心理成长,协助画者解决心理问题。零基础易掌握绘画心理分析:案例讲解,通过讲解人物画、树木画、房屋画、动力画等绘画心理分析技巧,并结合每种工具最有针对性的应用场景,让人们对自己的性格、情绪、关系、困境、未来有更直接的认识。
画的完整度:人物画的完整度包括,肢体有没有全部画出来,比如头部,五官,头发,四肢手脚和衣服,细节有没有全部画出来,人体的全部要素在画中有没有体现出来,画面越丰富代表患者的思维水平越高。相反的,如果一幅画缺少了某些器官,比如,没有画耳朵,没有画鼻子,没有画手脚。没有画出下肢,缺少了人物的基本要素,提示一个人的思维比较简单,智力水平不够高。
画的画面整体:大小、位置、特点、颜色,协调度是指人体的各部位是否协调,比如,身体与头部的大小比例是否合适,具体的细节部分,比如说头部,眼睛和耳朵的大小是否合适,整体人物像看起来是否协调。分析非常简单,可以直接从中感受到作画者的迷茫、痛苦和烦恼,也可以体验到他们的快乐、兴奋和自信。过大有攻击性,过小内心、害羞、胆怯;有恋父恋母情节表现。
画的逻辑度:画的逻辑度是指,在绘画当中,人物的各部位的位置是否合理,着装是否完整?有无层次感?这一点,尤其重要。也和患者的认知水平相关,如果画面清晰,各部位绘画排布合理,则提示画者具有较好的思维组织性和较高的智力水平。相反的,如果绘画线条模糊,个部位缺乏秩序,人物画违背常规体现,身体的各部位不再对应的位置,这些点则提示画者的智力水平不高。
绘画心理分析作为一种有效的心理检验工具和咨询治疗方法,具有易懂易学、操作简单方便实用性极强等优势,在现实生活中的各行各业都可以做到轻而易举的助人一臂之力,达到让人豁然开朗的神奇效果。通过绘画不仅可以清晰的了解人表面行为背后真实的内在状态与需求,也可以洞察了解人的情绪状态与行为倾向,还可以帮助人们更好地了解自己与他人,更精准恰当的与人沟通相处,建立和谐的关系,圆满完成自己的工作,实现自己的梦想,获得幸福的人生。
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