“叮当说心理”今天和你聊聊如何运用绘画心理分析去探寻画中话。
弗洛伊德说:“梦是个人才可见的画,画是你绘出来的梦,是了解自己和他人的呈堂供词。”
那么我们如何透过一 幅画,去了解自己和他人呢?我想,唯有成为画者,成为画中人,成为画中物,成为画中景,才能真正走进画者的内心。
现在先邀请大家作一个小练习,当你看到《只能选一个》这幅画时,从画面中透露出来的内容,你能否作出一个判断,这位男生他最终会选择哪一个呢?
有人说“生命诚可贵,自由价更高,若为爱情故,两者皆可抛”,你会知道他自然选择了女朋友。
有人说“钱不是万能的,但没有钱万万不能”你会知道他自然选择了金钱。
如果是你呢?如果你是这个男生呢?你又会作出怎样的选择?如果你是这个女生呢?你又会希望他作出怎样的选择?你可以在留言区留言,也可以把自己的选择放在心里。
不管你作出怎样的选择,我想说没有对错之分,我也不会对此作出任何评价。我想说的是,如果你选择了女朋友,就不要抱怨生活中也许常常捉襟见肘的困囧,如果你选择了金钱,就不要抱怨生命里也许没有患难与共的爱人。
叮当今天经由此画的小测试想要教给大家一个绘画心理分析的技能技巧,给自己的生活增添一些乐趣,让自己的人际增添一个工具。
什么是绘画心理分析呢?
绘画心理分析(绘画疗法),又称绘画投射测验技术,是主观心理测验的一种重要技术,其中包括画树测验、房树人测验等。来访者按照要求完成特定主题的图画,在绘画过程中,来访者将潜意识中压抑的情感与冲突呈现出来,分析师可以通过解读以评估来访者的人格特征、情绪状态、心理状态、生活经历等,以此来辅助更好咨询。
绘画疗法的运用范围十分广泛。我的导师,全国著名的严虎博士曾说:“绘画,几乎有人的地方就可以用,几乎可以运用在每个人身上。”
下面我就罗列下绘画疗法的运用范围:
★在心理咨询中
绘画可作为投射测验用于心理测量与诊断,且使用方便,可以很好地打开咨询的局面和减少来访者的阻抗;此外,绘画心理咨询应用广泛的,如关系、情绪、行为等问题。
★在家庭教育中
绘画心理学在家庭中的应用,通常是指家庭亲子教育。孩子天性爱绘画的特点几乎贯穿儿童青少年整个时期,通过孩子的绘画作品,家长能更全面的了解自己的孩子,从而改善与孩子之间的亲子沟通方式。
★在个体成长中
绘画心理技术可以帮助我们了解自己当下的情绪情况、了解自己的性格特征、了解自己的优势和劣势,找到问题的解决方向,找到提升自我的途径,绘画还可以帮助我们处理自己的不良情绪,缓解内心的焦虑,市面上很火的填色画就是运用的绘画心理学原理。
★在医疗机构中
在医疗机构中,绘画心理分析可辅助用于精神心理疾病的评估与诊断,运用非语言的象征方式,令患者表达出潜意识中隐藏的问题,更有利于真实信息收集。
★在学校教育中
绘画心理技术广泛运用于在校学生的心理健康教育工作,首先是在心理普查中间的运用,如房树人测验、画树测验等在新生入学中的运用,再者是在咨询中的运用,个体咨询和团体咨询都可以用到,如画情绪、画压力、画自画像等。绘画这种方式既易于引发学生兴趣,又能降低学生的防御机制,操作性强,亦不受环境限制。
★在企业经营中
在企业中,绘画分析技术可用于人才的面试与选拔、员工心理状态的评估、员工的工作状态和工作动机的测量;绘画治疗技术可用于员工心理健康教育,包括员工个人的成长与探索、人际沟通、团队合作、减压、生涯规划等方面。
★在公安司法体系中
在公安司法体系中,绘画心理分析技术可用于服刑人员的心理评估,能够很好地打破防御,绘画心理治疗技术一方面可用于服刑人员的心理矫治工作,改善服刑人员的心理健康,推动监狱中的感化教育,另一方面,绘画技术可用于公安司法干警自身队伍的建设,可参考在企业中的描述。
★在社会性教育机构中
在早教机构、幼教机构、美术机构、课外培训班等社会性教育机构中,绘画心理技术同样具有广泛的应用价值,如绘画分析技术可用于评估孩子的发育水平和心理能力,绘画治疗技术可用于疏导孩子的不良情绪和培养孩子的心理品质和心理能力。
从上面罗列的绘画疗法运用范围,你会发现绘画心理分析学习适用的人群比比皆是,只要你想,就可以参加哦。
你看,我们可以用绘画来促进自我成长--易发现自我;我们可以用绘画来提高咨询技能--非言语投射;我们可以用绘画来表达自我情感--能减轻压力;我们可以用绘画来促进亲情交流--可相互理解;我们可以用绘画来发展人际交往--认知促发展。
所以,如果你心动了,邀请你马上行动哦,叮当邀请你一起加入绘画网络初级班的学习,手把手教会你心理分析的技能技巧,去探寻画者画中倾诉的话语哦。
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